每年8月1日至7日被国际母乳喂养行动联盟确定为“世界母乳喂养周”，今年的主题是“母乳喂养促进健康教育先行”。
有些妈妈理论知识准备的非常充分，哺乳姿势说起来也头头是道，但是每次喂奶如上刑场，宝宝一咬上的时候钻心的疼，恨不得把娃给扔掉。
小美也是一样的，当她疼的受不了找到我的时候，我被她发来的照片给惊呆了。你能想象到妈妈每天喂奶献血淋漓，乳房破了好，好了又破，坚持了整整三个月的场景吗？为母则刚，可是我们也不需要硬着头皮咬牙坚持呀！
除了常见的舌系带过短、感染，乳腺炎、乳头扁平或者凹陷、血管痉挛和婴儿的口腔结构异常外，含乳姿势不正确才是造成乳头疼痛和乳头破损的主要原因。
事实上，正确含接时，乳头被拉扯到婴儿口腔软硬腭交界处，宝宝靠舌头的蠕动产生口腔负压，从而获得乳汁，根本不会损伤乳头。
这里介绍两种辅助方法
帮助宝宝们正确含接
第一种是“三明治法”含接：把宝宝吃奶想象成吃三明治，就像我们吃三明治时一样，妈妈先把乳房挤压成椭圆形，让宝宝从三明治的下方开始贴近。宝宝头部稍后倾，下颚上抬，靠近并靠在三明治上。上唇最后靠近乳头和乳晕，就像我们吃三明治能吃到最大一口一样，宝宝能够把全部乳头和大部分乳晕含接进去。
第二种方法是“上抬下压法”：基本点还是一样的，下巴贴近乳房，上抬乳头轻轻刺激宝宝上唇，等宝宝嘴巴张的最大的时候把乳头下压进宝宝嘴里去。这种含接方法吃奶，宝宝的下唇外翻，舌头呈勺状包裹住乳头，能够含接住全部乳头和大部分乳晕。
熟练掌握这两种方法的妈妈，都能够让宝宝含接的好，宝宝能够轻松吃到乳汁，妈妈喂奶时不疼痛。
也会遇到一些特殊案例，比如之前门诊有遇到臀位分娩，宝宝前三个月需要髋关节系带维系的情况。而且妈妈乳房特别大，而且乳头扁平，到门诊来求助，她的主诉是宝宝含接不好，吸吮力弱。
第一次她是独自一个人来的，帮她乳房做手诊的时候发现，虽然乳头扁平，但是延展性非常好，手挤奶的时候乳汁飚的老高。和她分析了一下，可能是宝宝的含接问题，等看到如上宝宝照片时，确实有点担心宝宝髋关节被固定住，抱着的时候有可能不能和妈妈紧密相贴。但是等第二次就诊时，她把宝宝抱过来，指导妈妈摇篮式哺乳时，发现宝宝含接非常好，但是妈妈乳房特别大，重力作用导致乳房容易下坠，所以老是吃着吃着乳头就掉下来了。
教妈妈用三明治挤压法，边挤边托住乳房，宝宝含接的超级顺畅，妈妈也不觉得疼了，唯一的缺点就是，妈妈不能一边喂奶一边玩手机了。
不过这种状况会随着宝宝长大，吸吮力和对头颈的控制力增强而不断改善的，妈妈又能愉快的边喂奶边刷手机喽！
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