每年夏天一到，有人溺水死亡的新闻就会接踵而来，每每看到都令人惋惜痛心。
为什么暑假溺水事件高发？
在所有人群中，儿童游泳技能相对较弱。与此同时，儿童安全意识不强、预防溺水的知识不足，一到暑假很容易脱离家长的监督前往危险水域，这些都是儿童溺水发生的危险因素。尤其是生活区域有河流、湖泊、池塘等开放性水体的儿童，平时接触水体的机会较多，缺乏游泳技能更容易导致溺水事件的发生。
说到溺水原因时，不少人认为“淹死的都是会水的”，《淮南子·原道训》里就有写到“夫善游者溺，善骑者堕，各以其所好，反自为祸”。这些想法真的有道理吗？
有研究显示，溺水事件中86%的受害者不会游泳，10%的人则仅掌握一点游泳技能。虽然要比较究竟是会游泳的人溺水死亡率高，还是不会游泳的人溺水死亡率高，还需要计算人群中会游泳和不会游泳的人的占比，但这数据也足以说明溺水受害者中还是不会游泳的占绝大多数。
掌握游泳技能是预防溺水的有效手段
在系统分析了近些年来研究基本游泳技能和水上安全培训效果的21篇文献后，世界卫生组织（WHO）得出一个结论：接受基本游泳技能和水上安全培训的儿童，与未接受培训的相比，其溺水死亡风险显著降低。
因此，强烈推荐为6岁以上儿童提供基本游泳技能和水上安全训练。儿童如果有能力在水深超过自身身高的区域玩水超过1分钟，溺水事件的发生率会极大降低。
澳大利亚通过不断宣传与推广安全教育项目和儿童游泳课程，在50多年时间里，大大降低了儿童溺水发生率。例如，维多利亚州5-14岁男童和女童的溺水发生率分别从18.70／10万和2.60／10万下降至3.70／10万和1.70／10万。
学会了游泳也要预防溺水
“善游者溺”，会游泳的人如果自恃游泳水平高而无所顾忌，那也是非常不安全的。我们应该时时记住：
1
不去非游泳区游泳
2
不去无人看管的泳池游泳
3
没有热身不下水
4
不可头部向下猛地扎入水中
5
游泳时不要打闹
6
水下情况不明时不要盲目下水救人
来源：上海疾控
编辑：吕斌
