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【健康】“该不该洗牙”上热搜！引起亿万关注的事，必须科普下

转自：浦东发布 2019-04-01 14:08:08
洗牙，本来挺正常的一件事，没想到一位网友在洗牙前被牙医友情提示牙缝会变大，没想到牙齿真被洗成了梳子


玩笑之余，很多吃瓜群众发现其实自己也不知道到底该不该洗牙。

那么，牙齿上到底有什么，是不是一定要洗呢？今天小布带大家了解洗牙。

牙菌斑其实就是在牙齿表面不能被水冲去的一层细菌性生物膜，它是所有牙齿疾病，例如蛀牙、牙周炎以及口臭的罪魁祸首。

牙菌斑平时是看不见的，只有涂上菌斑指示剂会显色。
牙结石起初是乳白色，但慢慢会随着牙龈出血、烟酒或喝咖啡等习惯变成黑褐色。

牙结石如果不及时清除则会破坏牙周，刚开始时会牙龈红肿出血，时间一长牙槽骨会“发炎”，然后造成“骨丧失”，就像大树和树根的关系。



去除牙结石的手段之一就是洗牙，所以洗牙的重要性不言而喻。


洗牙是医生用超声波产生的高频、高能振动，通过光滑的超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，再通过洁治机产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来。
同时必须配合手工洁治，以及洗牙后的抛光。
需要注意的是，装有心脏起搏器的人不能超声波洁牙！



牙石的堆积、牙龈的炎症会让牙龈肿胀填塞，洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以会感觉牙缝好像变大了。
但其实这才是牙齿的庐山真面目，绝非洗牙所造成的。
事实上，如果不洗牙，牙结石造成牙周炎会使牙齿松动，牙缝反而会不断变大。


洗牙能美白牙齿？
洗牙可以还原牙齿本来的亮白度、光滑度以及清洁度，但不能美白牙齿，牙齿变白最好的方式还是进行超薄全瓷贴面。

洗牙会导致牙齿敏感？
去除牙石使牙齿突然暴露在“久违”的环境里，会不适应，但并不是洗牙引起的敏感。洗牙后一周内避免吃过冷过热刺激性食物，5-7天，自然会恢复。

洗牙会伤害牙齿，导致牙齿松动？
牙菌斑、牙结石如不及时治疗，会发展成牙周炎，导致牙齿松动。洗牙反而能保护牙齿。
洗牙伤害牙釉质？
牙釉质的硬度是骨头的约四倍左右，一般洗牙所用的器械根本伤害不到它，更何况洗牙利用的是超声波振动。



除了定期洁牙，日常的口腔卫生维护也尤其重要，那应该如何保护牙齿呢？


建议选用专业的大品牌牙刷，并两个月左右更换一次，牙膏应多品牌多品种混用。


掌握正确的刷牙方法——巴氏刷牙法，因为菌斑积聚时间为12小时，所以每天刷牙的次数至少2次。

牙齿相邻间隙占整个牙齿面积的30%左右，这里牙刷无法到达，需要用牙线、牙缝刷和冲牙器。


针对牙周病等，漱口药水对于轻微牙龈红肿、出血患者有缓解作用。
如有牙龈出血或刷牙出血的现象，可能是牙龈炎，若不及时洗牙，可能演变成不可逆的牙周炎，甚至引发其他疾病。

所以，大家一定要注意牙齿健康，该洗牙就洗牙哦~

编辑：姜天瑶来源：新华社邮箱：pdxinwenchu@163.com爱护牙齿，你在看吗？