很多人都觉得残疾风险
与自己生活相距甚远，
实则常见的
脑血管病、骨关节病、精神疾病，
生产安全事故、交通事故和环境污染等
都有可能致残！
今天（2021年8月25日），
是全国第五个残疾预防日。
据中国残联最新统计的数据显示，
截至目前，
中国各类残疾人总数已达8500万，
平均每16人中就有一名残疾人。
关于残疾预防的知识点
你知道多少？
今天，跟社长一起涨知识！
常见的致残原因有哪些?
一.是遗传和发育因素；
二.是环境和行为因素；
三.是伤害与疾病因素。
这三类因素交叉作用，造成残疾。
疾病是最主要的致残原因
第二次全国残疾人抽样调查结果显示，我国约75%的残疾人是后天获得性因素致残，其中超过80%是因病致残。中国疾控中心慢病中心副研究员王卓群说，我国约56%成年残疾人是慢性病导致的。
意外伤害是致伤致残的重要原因
《中国伤害预防报告》显示，中国每年因伤害死亡70万~75万人，100多万人因伤害致残。中国疾控中心慢病中心伤害预防室主任段蕾蕾表示，开展伤害预防控制是减少伤害致残的重要策略。“伤害发生的原因，主要是道路交通伤害、跌倒、溺水、烫伤等。”
关于日常如何预防致残？
社长帮你划重点！
1
怎样预防疾病致残?
人类所患疾病通常分为传染性疾病和非传染性疾病。
常见的容易导致残疾的
传染性疾病
脊髓灰质炎即小儿麻痹症，可引起肌肉萎缩、肢体畸形；
乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎可影响脑功能，引起失语、强直性瘫痪、智力障碍、精神失常等；
沙眼也是一种传染病，可以影响视力，重者致盲；
还有许多传染性疾病如麻风病、麻疹、急性出血性结膜炎等都可能致残。
预防传染性疾病的关键是提高易感人群的免疫力。
主要措施：锻炼身体，加强营养，预防接种，提高人群的免疫力。
常见的容易导致残疾的
非传染性疾病
如高血压可导致偏瘫，糖尿病可致视力残疾和截肢，帕金森病导致身体运动障碍，还有老年性痴呆等疾病导致智力下降。
预防非传染性疾病致残，首先要树立爱护身体的意识，此外还要有——
合理科学的健康饮食，保证每天必需的蛋白质、维生素，摄取低热量、低盐、低糖饮食；
坚持每天适量地运动，如慢跑游泳、散步等；
戒掉烟酒，改掉药物依赖等不良行为；
如身体感到不适或有症状出现时，应尽早到医院诊断、治疗和康复；
遵医嘱进行血压、血糖、血脂等方面的监测；
按时合理服用药物避免并发症和残疾的出现。
2
哪些职业环境
容易导致残疾发生?
每位职工都处在一定的职业环境中，有些职业环境具有一定的潜在危险，如不采取有效措施，就容易导致职工发生残疾。
职业环境致残因素可概括为7类
①化学性因素，如有害化学物质引起中毒或职业性肿瘤。
②生产性粉尘引起的矽肺等呼吸系统疾病。
③物理性因素，如电离与非电离辐射、噪音、振动等引起的眼部疾病、耳聋、振动病等。
④生物因素，如工作中密切接触微生物、寄生虫或携带病原微生物的动物而致的感染等。
⑤力学因素，如手工重复操作或重力负荷等引起慢性肌肉、骨骼疾病或工伤。
⑥心理社会因素，如精神紧张或工作安排不当等引起的疾病。
⑦职业性外伤等。
3
怎样避免工伤事故致残?
企业职工在生产劳动过程中发生的个人伤害、急性中毒事件等称为工伤事故，近年来有高发趋势。
为避免工伤事故发生
应做好以下四方面工作：
①避免不安全行为。如操作错误，使用不安全设备，接近或进入危险场所，攀爬或坐在不安全的位置等。
②避免处于不安全环境。如设备在非正常状态运行，防护、警示装置缺乏或有缺陷，生产场所环境不良，安全通道狭窄等。
③加强个人防护。要通过宣传提高员工的我防护意识，企业要根据作业环境的危险程度选择适合的个人防护用品等。
④企业制定并严格遵守规章制度，从源头上杜绝工伤事故致残。
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目前，国内外
都对残疾预防采取了
三级预防措施
为更多人减少生命缺憾
第一级预防是有效预防疾病和致残性伤害的发生，需要通过免疫接种、咨询及指导、预防性保健、选择健康生活方式、重视合理行为及精神卫生、安全防护等措施得以实现。
第二级预防是防止疾病和伤害导致残疾，需要通过早期筛查、定期检查、控制危险因素、改变不良生活方式，早期医疗干预、早期康复治疗等措施得以实现。
第三级预防是防止残疾发生后出现更严重的残障，需要通过康复训练、辅助器具适配、康复咨询，支持性医疗及适当的护理等措施得以实现。
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残疾预防从小事做起！
申工社综合整理自网络
本期编辑：王冰鑫
