秋冬时节，天气渐凉，人体也进入“收藏”与调养的节奏。中医讲究“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬正是为身体“储蓄”健康的黄金窗口期。
11月2日（周一）起，上海市同济医院中医科膏方门诊开启咨询。 有冬令进补、体质调理需求的市民，可至中医内科门诊现场咨询膏方门诊的出诊安排、预约方式与就诊流程。
什么是膏方？
膏方是中药传统剂型之一，经浸泡、煎煮、浓缩、收膏等多道工序精制而成，具有浓度高、药效持久、口感甘甜、服用方便等特点，是秋冬进补调养的常用方式。
需要提醒的是，膏方讲究辨证施补、一人一方，并非“千人一膏”。是否适合服用、如何开具，应由专业中医师根据个人体质和健康状况辨证判断，不建议自行购买服用。
哪些人群适合咨询膏方？
亚健康人群——
长期劳累、压力大、精力不足、容易感冒者。
慢性病患者——
慢性呼吸道、消化道、心血管疾病等病情稳定期，需巩固疗效、增强体质者。
康复期人群——
术后、大病后、产后身体虚弱，需调理恢复者。
中老年人群——
气血渐衰、脏腑功能减退，需补虚扶正、延年益寿者。
是否适合服用膏方、如何调理，仍需由中医师面诊辨证后确定。
为什么选择同济医院中医科？
上海市同济医院中医科为上海市综合性医院示范中医科、上海市中医治疗白细胞减少症特色专科。
科室拥有专业膏方团队，秉承海派中医精髓，传承普陀区名中医陈百先教授学术经验，坚持辨证施补、一人一方、道地药材、古法熬制。
中医科膏方专家
孙瑞涛 主任医师
擅长中医慢性肾病的独到调理。
杨慧萍 副主任医师
在全国膏方医学专业委员会任职，擅长中西医结合治疗肿瘤调理。
董秋安 副主任医师
从事中医临床工作20余年，对亚健康状态的冬令进补和中医膏方研制有独到心得。
具体出诊时间、号源安排以门诊现场咨询及现场公示为准。
咨询与就诊指南
开启时间： 11月2日（周一）起
咨询方式： 请至上海市同济医院中医内科门诊现场咨询膏方门诊出诊安排、预约方式与就诊流程。
就诊地址： 上海市普陀区新村路389号门诊四楼C区
建议携带： 既往病历、检查报告、正在服用的药物清单，便于医生全面了解情况。
目前官方线上平台暂无膏方门诊相关预约信息，请勿轻信非官方渠道；具体安排以门诊现场公示为准。
膏方服用温馨提示
服用膏方期间，不宜饮浓茶、咖啡，忌生冷、油腻、辛辣之物。若遇感冒、发热、腹泻等情况，应暂停服用，并及时咨询医生。
膏方调理贵在辨证准确、服用得当。请勿盲目跟风进补，具体是否适合、如何服用，请遵医嘱。
这个秋冬，给自己和家人一份温和而长久的健康储备。
图文｜中医科
编辑｜李吉辰
