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今日天气
今日（10月21日）天气：
【降温】雨水逐渐暂歇，上午转为多云天气为主。全天气温17℃-23℃，偏北风4-5级阵风6级，沿江沿海地区5级阵风6-7级。相对湿度90%-50%。早晚凉意更加明显，提醒大家出行记得及时调整着装。
未来天气：
【后天有雨】多云天气维持到明天（10月22日）。受今年第30号台风“蔷琵”外围云系和冷空气共同影响，申城23日下午到25日将有连续降水过程，并伴有6-7级阵风，沿江沿海地区风力可达8-9级。预计风雨较大时段为23日夜间到24日，期间可能出现暴雨天气，最大小时雨强30-40毫米。
【台风动向】预计“蔷琵”将以每小时25-30公里的速度继续向西偏北方向移动，逐渐向台湾以东洋面靠近，强度有所减弱，较大可能于23日夜间到24日进入东海，之后向北偏东方向移动，强度减弱为台风-强热带风暴级。目前尚不排除“蔷琵”登陆台湾岛北部后，二次登陆福建沿海的可能。
晨 练
唤醒上肢气血
申工社联合爱活力
早上唤醒你的身体
工作日午间带你动一动！
今天（10月21日）12:15
申工社直播间见！
提前【预约】，直播不错过↓
民 生
上海市政府、中国民航局联合发布规划：
2035年建成南通新机场
2030年完成浦东机场四期
昨天（10月20日），中国民用航空局发展计划司副司长李诺在2026北外滩国际航运论坛航空主论坛的主旨演讲中表示，《新时代新征程上海国际航空枢纽战略规划》的分阶段发展目标包括：2030年，将基本建成亚太领先航空战略枢纽，完成浦东机场四期，年客货吞吐量1.5亿人次、470万吨左右；2035年，进入世界一流航空枢纽前列，建成南通新机场，形成“两地三场”一体化运营和高效互联的综合交通体系，年客货吞吐量2亿人次、540万吨，主枢纽运营人基本建成超级承运人，浦东机场基本建成“6进6出”航班波，建成具有全球影响力的世界级临空产业集群；本世纪中叶，全面建成具有世界影响力的全方位门户复合型国际航空枢纽。
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灵活就业人员生育津贴与职工基本医疗保险待遇同步享受
过渡期规则来了！
近日，上海市制定《关于灵活就业人员享受生育津贴待遇有关事项的通知》，明确自2027年5月1日起，灵活就业人员生育津贴与职工基本医疗保险待遇同步享受。政策设置过渡期，过渡期与正式实施阶段申领条件存在差异，详细解读如下。
政策设置过渡期与正式实施两个阶段执行：
♦️ 过渡期（2027年4月30日前）
生育或流产当月以灵活就业人员身份参保缴费，且生育、流产前本市职工基本医疗保险累计缴费满12个月，可按规定申领生育津贴，生育或流产时处于职工医保待遇等待期的，不影响生育津贴申领。
♦️ 新政正式实施（2027年5月1日起）
申领生育津贴须同时满足两项条件：①生育或流产时正常享受职工基本医疗保险待遇；②生育或流产前本市职工基本医疗保险累计缴费满12个月。生育、流产时处于职工医保待遇等待期的，不予享受生育津贴。
如有更多疑问，可线上咨询“上海医保数字人”或拨打医保咨询服务热线12393。
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社 会
上海一女主播被榜一大哥的“豪气”打动
半年被骗122万元还背上50万网贷
家住虹口的沫沫是一名不露脸的语音点唱主播，月收入仅两三千元。2025年8月，她在语音直播厅认识网名“偏爱”的罗高。罗高在直播间出手阔绰，一场直播几万、十几万元礼物随手送出，自称经营两家工程公司、账面有870万元资金，先后给沫沫打赏约3万元。
取得信任后，罗高不再大额刷礼物，转而邀沫沫参与工程项目投资，承诺投入20万元、三个月完工、第四个月拿回30万元。沫沫投入全部积蓄后，罗高不断抛出新项目劝她追加资金，积蓄耗尽便怂恿她办理网贷，许诺利息由他承担；后又以自己做担保为由，劝她网贷20万元参与民间借贷收利息。起初沫沫还能收到本息，很快群内借款人集体失联，罗高也拿不出转账凭证。沫沫察觉不对劲专程前往广东，想查看工程项目，但罗高直接失联，她这才报案。
民警梳理发现，两人线下仅见过一两次，沫沫前后转出资金高达122万元。经查，罗高2023年就因拖欠工人工资被列为失信人员，所谓两家公司是空壳，登记在妻子、前妻名下，工程项目、民间借贷业务全是编造，微信群内借贷相关账号均由其本人操控，122万元全被用于吃喝玩乐、赌博挥霍。目前，罗高因涉嫌诈骗罪已被检察机关依法批准逮捕。
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上海一公司给每人发5克纯金手链
覆盖2000多名员工
近日，上海沐瞳科技有限公司兑现年初年会承诺，向符合条件的员工每人发放一条5克24K纯金纪念手链，覆盖超2000名员工，“不看段位，不设排位”，不看绩效与职级，校招实习生同样在列；只要2026年1月30日年会当天在职，即便此后已离职也具备领取资格，公司将通过邮寄方式送达。
据悉，手链为周大福定制款，配饰包含十周年、游戏IP相关的专属黄金浮雕纹样。按每人5克计算，这批手链黄金总重量达10公斤，粗略估算价值接近千万元。
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上海一86岁老人瞒着全家偷偷出走
目的地青海！
近日，一则“全网寻找上海王先生”的视频热传。原来，10月18日，李先生在芜湖高铁站偶遇一位来自上海的86岁老人，得知老人瞒着家人独自计划前往青海，老人的儿子叫王先生。因当天车票无下铺，老人只能购买晚几天的票。李先生主动带老人到附近旅馆住下并向当地公安报备。
据了解，老人1940年生，年轻时曾在青海，子女均在上海。老人曾通过电话告诉儿子自己在家晒太阳，实则偷偷跑出。
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航班延误4小时给旅客发过期泡面
乌鲁木齐航空公布处理结果：
向首位反馈旅客发放2000元现金
8月1日，祥鹏航空乌鲁木齐飞成都航班因天气延误4小时，现场工作人员向滞留旅客发放的泡面被指过期（生产日期2026年1月6日，保质期至7月3日），有旅客当场交还，航司称工作人员识别后立即收回、无旅客食用，并给予相关旅客每人200元补偿。
昨天（10月20日），乌鲁木齐航空发布处理公告，就发放过期餐食致歉，称已全面完成溯源核查、严肃问责与闭环整改，向首位反馈问题的旅客发放2000元现金奖励，并将出台常态化旅客监督奖励机制。
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两名15岁女生用旧衣物运毒被抓
香港警方：检获32公斤K粉
涉1200万港元
近日，香港警方在沙田区展开反毒品行动，发现一男一女正拆卸可疑纸箱并将物品装入尼龙袋，企图搬入公共住宅区，随即截停搜查，后又发现另一名嫌疑人。行动共检获16包、每包约2公斤、合计约32公斤疑似氯胺酮（K粉），市值约1200万港元，警方以“贩运危险药物”罪拘捕1男2女，年龄介于15至28岁，并于10月19日在屯门裁判法院提堂。
初步调查发现，涉案货物由海外运入，毒品用旧衣物包裹作掩饰。两名被捕女生年仅15岁，彼此是朋友，与贩毒集团主脑也属朋友关系，受数万港元利诱充当收货、拆货、提货角色。警方称利用未成年人贩毒令人发指，将申请加刑。
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提 醒
高铁座椅是HPV感染来源？
医生提醒：高铁座椅并不适合HPV病毒存活
近日，网上出现一张标注“2026年上半年HPV来源统计”的图片，声称高铁座椅是HPV，也就是人乳头瘤病毒感染的重要来源，引起不少网友担忧。
这种说法究竟有没有科学依据？有医生解释，发生HPV感染的前提条件是要有足够多具备感染活性的HPV存在。HPV病毒比较喜欢温暖潮湿的环境，但高铁座位多为皮革或者织布类材质，质地基本都是干燥通风的，并不适合HPV病毒存活。从感染途径来看，HPV可分为皮肤型和黏膜型，与生殖道感染相关的黏膜型HPV主要通过性接触传播，乘坐高铁并不会发生此类感染，而皮肤型HPV可通过皮肤接触传播，但接触并不意味着会发生感染。
专家提醒，相比起担心高铁座椅感染HPV，日常生活中更应该注意：不要直接接触他人皮肤上的疣体，以及不共用贴身衣物等个人用品。“尽量不要裸坐在公共浴池这种温湿的台面上，或者是接触别人贴身的污染衣物、洗外阴的容器。”
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健 康
35岁女子每天两杯咖啡
打喷嚏断了一根肋骨！
医生提醒：保护骨骼要从日常做起
最近，“女子每天2杯咖啡打喷嚏震断肋骨”冲上热搜。该话题随即引发一连串相关问题，比如，“被丈夫抱断肋骨女子天天喝咖啡”“咖啡会不会掏空骨头”等。浙江医院副院长、骨科宋柏杉主任医师分析表示，长期大量饮用咖啡会影响钙的吸收，户外活动太少，骨密度就可能提前下降，导致骨头变“脆”。
医生提醒，保护骨骼要从日常做起：多做户外运动，多晒太阳；饮食多摄入含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等；防止跌倒，尤其是老年人，一旦跌倒后果严重；咖啡要适量，尤其是女性，若每天大量饮用咖啡，又忽视钙的补充，骨骼健康可能提前亮红灯。
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通 报
非法收受财物3319万余元
十四届全国政协教科卫体委员会原副主任
杨小伟一审被判十二年
昨天（10月20日），湖北省襄阳市中级人民法院公开宣判十四届全国政协教科卫体委员会原副主任杨小伟受贿一案，以受贿罪判处被告人杨小伟有期徒刑十二年，并处罚金人民币三百万元；将追缴在案的杨小伟受贿所得财物及其孳息依法上缴国库。
经查，2004年至2025年，被告人杨小伟利用职务上的便利，以及职权或者地位形成的便利条件，为有关单位和个人，在获取投资、项目竞标和工程承揽等事项上提供帮助，直接或者通过其亲属非法收受财物，共计折合人民币3319万余元。
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动 脑
看图猜答案
开动脑筋想一想～
知道的小伙伴，评论区见！
（答案明天揭晓）
昨天的答案如下图：
两种方式都可以
你答对了吗？
笑一笑 少一少
6岁小孩跳舞全程严肃脸
“我就是个么得感情的跳舞机器”
数 据
互助保障给付个人就医信息
更新至2026年9月30日
据了解，为更好地服务于职工，市职工保障互助会（简称“市职保会”）采取共享医保信息的方法办理住院补充保障金给付，大大提高了给付的准确率和实效性。
为避免单位经办人或被保障人申请给付时，医保信息还未更新出现无法办理的情况，现每周于“申工社晨会”发布可办理给付的住院医保信息日期。
截至今日，职工医疗互助保障金可给付的个人就医信息更新至2026年9月30日。
注：参保单位或被保障人向市职保会申请给付住院补充医疗保障金，在保障期满之日起两年内均可办理。
“上海职工互助保障项目”了解一下！
“沪” 动
跟着社长学沪语！
今朝练习开始～
（答案将在明天晨会公布）
昨日答案揭晓！
不是上海话俗语的选项是：C螃蟹过河——七手八脚。
上海话中，“蟹也会笑”指事情有点离谱，连螃蟹都忍不住要笑出声；“一蟹勿如一蟹”指一个不如一个，越来越差，比喻一代不如一代、每况愈下。
有50%的人答对了，你答对了吗？
来源：新华社、国家应急广播、上海一网通办总门户、上观新闻、新民晚报、新闻晨报、每日经济新闻、上海天气发布等
本期编辑：朱兰英
