近日，由彩票公益金资助-中国福利彩票支持的2026年长宁区“宁心守护”居家安宁疗护项目“居家急救与应急照护技能”主题小组活动在程家桥街道春晖苑家门口养老服务站举办。本次活动由上海顶元为老志愿服务中心主办，面向居家安宁疗护照护家属，把专业居家急救、应急照护知识送到家庭照护者身边，帮助照护者识别老年人身体危险信号，掌握实用救护本领，筑牢居家安全防护网。
在家中，生命体征如何观测？心梗、脑梗等症状怎么识别？家庭照护者又该如何把握“黄金时间”，为老人正确实施急救？活动特别邀请AHA美国心脏协会国际急救员培训导师王靖为大家讲解病情观察要点、基础急救处置方法、提升应急应对能力等专业内容。
王靖重点讲解了心梗的“非典型”信号——持续胸闷憋气、放射疼痛、上腹不适、颌面疼痛等，普及中风FAST快速识别口诀，提醒大家牢牢把握中风4.5小时溶栓黄金救治窗口，做到早识别、早发现、早送医。
实操教学环节干货满满。讲师不仅细致拆解了心肺复苏（CPR）的完整流程，演示按压位置、按压深度与按压频率；还详解AED自动体外除颤器全套操作步骤，演示海姆立克急救法不同场景下的操作要点。针对日常多发外伤，讲解烧烫伤“冲、脱、泡、盖、送”处置口诀、扭伤RICE处理原则、骨折固定要点，还讲解晕厥、癫痫、中暑、低血糖等常见急症的居家处置，着重提醒施救禁忌，规避二次伤害风险。
“太有帮助了，学会识别老人危险症状，遇到情况知道怎么处理，心里踏实多了！”照护者们聚精会神地听讲，与老师热烈交流。
围绕居家照护者的各方面需求，“宁心守护”居家安宁疗护项目开展系列活动。在不久前的“居家辅具”主题小组活动中，专业讲师帮助大家科学认识居家辅助器具，掌握拐杖、助行器、轮椅等常用辅具的选型方法、实操技巧以及安全防护要点，降低照护过程中的跌倒风险，筑牢家庭居家照护的安全防线。
据悉，该项目于2025年启动，构建了专业医疗护理、舒适生活照料、居家事务支持、心理社会支持、人文关怀服务五大类共36项服务清单；创新建立“家庭医生牵头+社工引领+专业医护协同+心理介入+养老护理”的跨界服务模式，组建起由医生、护士、社工、心理咨询师、护理志愿者、人文关怀志愿者构成的跨界在地化服务团队，形成“医疗—养老—志愿者—社会力量”多元支持体系，并荣获2025“建行杯”“早上海·创新为老服务大赛”优秀创新项目奖。
此外，项目注重长效赋能，积极构建可持续发展的服务体系。一方面，通过开展家庭支持小组活动与生命教育宣传，为家属搭建交流互助平台、缓解照护压力，同时向居民普及安宁疗护理念，提升社会接受度；另一方面，开展系统化培训，对老年人家属、志愿者进行照护技术指导，提升家庭照护能力，强化志愿者的服务技能和人文素养。通过系统化、专业化的实践，项目逐步形成“家庭医生核心支撑、多元团队协同联动、社区平台兜底保障”的居家安宁疗护服务体系。
今年，项目为更好实现服务闭环，在社区增设“宁心港湾”社区安宁疗护角，定期开展一对一专家驻点咨询服务，同时为社区老龄干部开展居家安宁疗护赋能培训，组建“宁心联络员”队伍，筑牢社区居家安宁疗护网。
部分图片来源于上海顶元为老服务中心
记者/摄影：谭奕茂
编辑：翟亚楠
责编：高 琴
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