“贯彻‘健康第一’，浦东要做探路者、践行者！”10月14日，浦东新区召开2026学年义务教育教学工作会议，“体育”和“健康”成为出现频率最高的关键词。
不同体量、不同生情的学校，如何因校制宜、因地制宜破解“学生每天综合体育活动时间不低于2小时”的痛点和难点？怎样让更多学生在体育课上“真正出汗”？如何抓住“关键人物”，推动“健康第一”理念的持久践行？会议以“贯彻‘健康第一’理念，提升教育教学质量”为主题，交流了浦东中小学的积极探索和经验，要求全区近300所中小学把学生身心健康摆在教育工作的首要位置，把“健康第一”理念贯穿办学治校全过程，让浦东每一个孩子强健体魄、向阳生长。
落实“健康第一”
全区中小学“一校一策”在行动
1200平方公里的浦东，有近300所义务教育阶段学校。“中小学生每天综合体育活动时间2小时，每天1节体育课，推行课间15分钟”，这是教育部关于“健康第一”理念提出的具体要求，如何能让“2115”在浦东每一所学校落地？
福山外国语小学（振华校区）将半开放的过道空间改造为室内攀爬区，雨天学生也能开展运动。
破局“运动空间之困”，是不少“学生多、校园小”的浦东中小学面临的第一道难题。“我们有三个校区，最小校区的操场只能容纳两三个班级同时上体育课。”在浦东新区福山外国语小学校长钱芳看来，“空间之困”最终指向的是“课程之问”：怎样把“运动2小时”从落实时长转向实现实效？
学校充分挖潜，千方百计“螺蛳壳里做道场”：把围墙建成主题运动墙，集成爬树网、吊环等10多类梯度器械，把外置楼梯立面改造为攀岩墙，在围墙边角空间打造趣味体锻空间，兼具钻爬游戏与攀爬功能；把边角空地改造为融合人文、科学主题的“跳房子”游戏角；把林荫边角带建成运动树屋，将楼顶变身微球场，在教学楼道布设AI运动屏……向立面要空间、向楼顶要场地、向边角要功能、向专用空间要潜能，福山外国语小学在有限空间里为学生拓展“无限成长的可能”，并依托学校数智平台，建立学生个人运动档案，体能薄弱学生的主动运动参与率提升到了86%。
上海市建平香梅中学以特色体育项目，推进五育融合育人。
上海市建平香梅中学秉承“学校内的所有场地都应该是体育场地”的理念，打破了体育活动在时间和空间上的限制，以体育为抓手推进五育融合。“关键不在‘加活动’，而在‘通育人’。”校长李砚峰认为，体育指向的是意志品质与人格力量的教育，体育要真正成为连接五育的纽带。
该校以体育课堂为主阵地，通过课内课外一体化设计，让课程“活”起来；对大课间实行网格化管理，开设15个不同的活动项目，把课间“还”给学生，并由学生志愿者负责器材发放、规则讲解、实践体验和完成情况评价。学生从“被管理者”变成“小组织者”，被看见、被记录、被激励，对大课间的态度也从“要我练”变成“我要练”。学校倡导“师生互动、健康常伴”，大课间常能看到师生同场竞技，一年一度的师生排球赛已成为校园里一道独特的风景。
华二前滩学校数字赋能部署AI体育设备，形成“一生一档”体质健康数字画像。
九年一贯制的华东师范大学第二附属中学前滩学校，用“三张表”将体育活动时间、运动空间和运动项目有机整合起来，形成“兴趣启蒙—规范筑基—技能进阶—综合提升”四阶段“九年贯通螺旋递进”课程，以“阳光大体育”，让全员动起来。学校把“每天体育活动2小时”拆解成看得见、可执行、可核查的课程表、空间图、项目单，推动体育活动从“模糊要求”转向标准化、体系化、常态化落地。同时与兄弟学校联合开展校际联赛，搭建校际体育教研、资源共享、协同育人平台。
滴水湖学校学生可选择足球、篮球、橄榄球、跆拳道、攀岩、飞盘等运动项目。
“健康第一，人的内在生命力，是健康很重要的一部分。”上海市滴水湖学校执行校长张伟另辟蹊径，分享了学校在AI时代以学生成长为中心的学校建设探索与思考。该校研究“一个学生一套学程”，在体育方面学生可选足球、篮球、橄榄球、跆拳道、攀岩、飞盘等项目，学校将这些项目分成阵地攻防、网墙对抗、格斗竞技、耐力挑战、艺术表现等若干大类，同一大类里不同项目在培养学生品格方面起到相同作用，它们让学生可以选择不同路径，最终达成相同的目标——“养成终身运动的习惯”。
依托“研究破题”
引领区浦东勇做探路者践行者
“体育不是人生的选修课，而是永修课。‘健康第一’不仅仅关于体育，而是关涉到学校教育工作的方方面面。”上海市教师教育学院副院长谭轶斌认为，抓健康就是抓学业，真正的高质量教育，不应该只看分数的“含金量”，还要看“含氧量”。浦东将义务教育教学推进会的主题定为“健康第一”和“提升教育教学质量”，不同类型的学校带着问题意识、积极探索这一理念的真正落地，说明“健康第一”在浦东，已是一项目标清晰、组织周密、推进有力的区域行动。
上海市建平香梅中学倡导“师生互动，健康常伴”，每年组织师生排球比赛。
“请校长们多听体育课，多参加体育活动！”浦东教育工作党委副书记刘超面对近300名中小学校长发出呼吁。他表示，贯彻落实“健康第一”，学校的第一责任人是校长，校长要带动教师、教师要带动学生参加体育活动，同时充分发挥家校协同作用，积极向家庭传导“健康第一”的教育理念。当下学生体质健康工作已从“业务工作”上升为“国家行动”，从软性倡导转变为可监测、可评价的刚性要求。“十五五”开局之年，浦东教育要充分发挥改革创新的基因，把中央和市里对“健康第一”的部署要求转化为引领区的生动实践，勇做探路者和践行者。
福山外国语小学倡导家校协同，三至五年级学生沿滨江步道完成5公里毅行，教师和家长义工全程护航。
“贯彻落实‘健康第一’，保障学生体质健康稳步提升，不能依赖运动式突击推进，而应当依靠常态化机制持续运转。”上海市浦东教育发展研究院院长薛志明表示，作为办学体量超大的区域，浦东的学生体质健康相关指标保持稳中有进，体质健康管理制度与工作机制基本建立落实，全区中小学制定“一校一案”实施方案，100%的学校开齐开足体育课程，建成“一校一品”“一校多品”体育特色，落实了“小学兴趣化、初中多样化”改革要求。
面向2027年“人人有项目、班班有活动、校校有特色、周周有比赛”的新样态目标，当下浦东体育师资队伍存在“数量、专业、辐射”三重结构性矛盾，体育场地资源面临“总量、质量、结构”三重刚性约束。薛志明透露，浦东将坚持问题导向，以教研为核心抓手，依托“研究破题”，通过体系重构、机制创新、数字赋能、队伍建设、评价闭环，系统性破解发展堵点，让更多学生在体育课上“真正出汗”。在增强学生体质的同时，锤炼学生情绪调节、合作交往、责任担当等社会情感能力，构建小初纵向衔接、课内外横向融合的一体化育人体系；深化数智化转型，推广AI体育课堂、智慧场馆应用，实现健康管理“先知先觉”、教学锻炼“精准高效”。
