新学期新气象，健康排第一。8月31日，新学期还没正式开启，在松江二中，聚焦学生健康的“开学第一课”在校园里提前开讲，为学生送上了一份充满仪式感与成长能量的“开学礼”。
学生一早返校
一早返校，迎接学生们的除了装扮一新的校园、焕然一新的教室，还有学校新编的室内操。各班教室内，室内操学习有序进行。学生们个个端坐，挺直腰背跟着视频节拍抬手转肩、舒展腰背。高三年级组长胡新勇介绍，新编室内操专为雨天大课间和课间碎片时间设计，两套操动作幅度有所不同，对颈椎特别友好，方便学生舒展身体、随时放松。
学生学习室内操
室内操学习结束，学生们转至操场集中。体育老师详细讲解了新学期大课间的点位调整和出操新路线。在原有广播体操基础上，学校新增了韵律操。高三学生曹金怡说：“新的出操路线让我们有一种探索新校园的感觉，新增的韵律操节奏感更强、动作幅度更大，能够更好地活动身体。”
学生学习韵律操
健康是成长的基石，也是教育的底色。松江二中副校长高瑛介绍，新学期，学校在落实国家体育课程要求，保障学生在校完成每天综合体育活动2小时的基础上，还将依托体育、艺术社团，拓展多元化体育活动载体。学校计划在高一、高二年级试点推行课间15分钟，给学生留出更加充足的休息调整时间。
体育教师示范带教韵律操
关注体质健康的同时，心理健康也是重中之重。除了开设国家规定的心理课程，松江二中还定期举行心理健康月活动，面向高三学生策划丰富多彩的心理活动也是传统。“学生身心健康始终居于第一位，我们的学生不仅能高效率、高质量学习，也要身体素质过硬、眼里有光。”松江二中党委书记、校长艾卫锋说。
■记者 王梅 见习记者 沈欣卓 文图 刘青 视频
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