放疗护口很重要
对于头颈部肿瘤放疗（尤其是鼻咽癌）的朋友来说，口腔问题是最常见的“麻烦”。据统计，每10个做头颈部放疗的人里，就有8个会遇到不同程度的口腔问题，轻则口干、溃疡，重则疼得吃不下饭。其实只要做好日常护理，就能大大减轻这些痛苦。
放疗后口腔会出现哪些问题？
急性问题（放疗中常见）：口腔黏膜红肿、长溃疡、疼得厉害，还会口干、没味道，甚至感染细菌、真菌。
慢性问题（放疗后持续）：口腔黏膜变硬、张口费劲、牙齿容易坏、味觉长期异常。 这些不适一般在放疗后1-3月出现，后续逐渐恢复，康复速度个体间存在一定差异。
口腔黏膜炎按严重程度分5级
0级
无症状
1级
口腔黏膜出现红斑，伴有疼痛，但不影响进食
2级
口腔黏膜出现红斑、溃疡，但能进食固体食物
3级
口腔黏膜出现严重的红斑和溃疡，不能进食固体食物
4级
溃疡融合成片，有坏死，不能进食
做好3件事，提前预防口腔不适
放疗前：先把口腔“隐患”清干净
放疗前2周一定要去看牙医，把蛀牙、牙周病、烂牙根都处理好；如果拔了牙，要等2-3周伤口愈合再放疗。另外，要把口腔里的金属假牙取下来，避免刮伤黏膜。
放疗中：日常护理别偷懒
(1) 饮食：戒烟戒酒，多喝水，别吃太烫、太酸、太辣的食物，减少对口腔的刺激。
(2) . 清洁：每天用软毛牙刷或牙线刷牙4-6次，用含氟牙膏，搭配生理盐水或无酒精的漱口水漱口。
(3). 缓解口干：觉得嘴巴干时，用口腔保湿剂、人工唾液，也可以含润喉片、吃点果冻。
放疗时：配合医生减少损伤
放疗时医生会尽量减少口腔的放射剂量，有时还会让你含一个“张口器”来保护口腔。
总结
放疗期间的口腔护理，绝对不是小事，只要你提前检查牙齿、坚持认真清洁、注意清淡饮食，就能少遭罪，顺利完成治疗。
供稿：李 凤
审核：胡群超
校审：张韵明
