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修身立德 砥砺成长 -- 上海精武极韵基地 暑期训练纪实

转自: 2026-08-24 20:56:23

盛夏习武,淬炼少年心气。上海精武极韵训练基地(秉汉武术俱乐部)暑期班训练火热进行中!

俱乐部日常教学融合传统武术套路与现代搏击体系,学员们在教练员的带领下认真夯实基本功,练习拳术、器械与实战对抗。尽管热浪扑面而来,大家依旧精神饱满,站姿挺拔。出拳刚劲有力,踢腿干脆利落。

场馆训练氛围浓厚,学员彼此切磋交流、互相督促,在持续的训练中稳步提升自身动作素养,养成持之以恒的习武习惯。

今年的暑期武术班持续开设。为保证不同层次的学员都能因材施教,班级设置了基础班和专业班。基础班重点抓武术基本功和基本动作,循序渐进打好根基;专业班专注招式打磨、套路演练,精进武技。分班教学精准适配学员水平,让每一位学员都能找到适合自己的学习节奏,学有所进、学有所获。

教练耐心指导动作,细致纠正姿势。学员们在日复一日的练习中强健体魄,磨炼意志,体悟武术精神。

暑期武术训练视频

习武趁盛夏,成长正当时。炎炎夏日挡不住少年习武的热忱,愿秉汉的学员们持之以恒,勤学不辍,在武术训练中修身立德、砥砺成长!


撰稿 || 精武极韵基地

图片 || 精武极韵基地

视频 || 精武极韵基地

编辑 || 方媚

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