最近，香囊实在火！
这些天，沪上各大老字号药房，
选购者络绎不绝。
不少老字号表示，
大有从“端午香囊”演变成“四季香囊”的趋势。
华山路上雷允上药城经理表示，
两周前，香囊进入热销期，
销售较去年同比增长20%，
平均每天卖出上千个，年轻人特别多。
四大经典配伍
功效各有侧重
上海市社会组织服务中心便民服务专栏《百宝箱》，联合上海市非物质文化遗产保护协会科普：中药香囊不是“一种包治百病”，不同药材组合对应不同功效。
1
防感冒、抗流感方
组成：苍术、白芷、藿香、薄荷、石菖蒲、艾叶等。
特点：芳香化湿、疏散风邪，适合季节交替、人群密集场所佩戴。
2
驱蚊防虫方
组成：艾叶、丁香、薄荷、紫苏、藿香、金银花。
特点：利用蚊虫不喜的挥发性气味，安全环保，尤其适合儿童。
3
醒脑提神方
组成：冰片、薄荷脑、石菖蒲、迷迭香、桂花。
特点：清利头目，适合司机、学生、熬夜工作者。
4
安神助眠方
组成：合欢花、百合花、薰衣草、柏子仁、远志。
特点：舒缓情绪，置于枕边或悬挂于卧室。
（请在中医师或中药师指导下选用）
⚠️注！意！了！
小小香囊挑选大有讲究，
并不是人人都适合佩戴哦！
5类人群不宜佩戴
01
孕妇（尤其孕早期）
麝香、冰片、樟脑、丁香等活血化瘀类药材可刺激子宫收缩，增加流产风险。孕妇应选择明确标注“不含活血成分”的专用香囊，或直接不佩戴。具体使用需咨询医生。
02
哮喘、过敏体质者
挥发油中的芳香化合物可能成为气道刺激源，诱发咳嗽、喘息甚至哮喘急性发作。若想尝试，建议先在通风处短时试闻，无不适再佩戴，且避开卧室等长时间停留的空间。过敏体质者可能出现皮疹、喷嚏、流涕等症状。
03
婴幼儿（尤其3岁以下）
婴幼儿气道狭窄、黏膜娇嫩，浓烈的挥发油可能诱发喉痉挛或支气管痉挛。此外，香囊内小颗粒药材有误食窒息风险。
04
严重心脑血管疾病患者
冰片、樟脑等成分对部分心脑血管疾病患者存在潜在影响，佩戴前最好咨询医生。
05
蚕豆病患者
避免含有薄荷、樟脑、金银花等成分的香囊。
正确使用香囊
“三要三不要”
三要
· 要随身佩戴：挂于腰间，或置于衣服口袋，让香气自然环绕口鼻。
· 要定期更换：一般15-30天或气味明显变淡后更换内芯，否则效果下降。
· 要注意密封保存：不佩戴时放入密封袋或密封盒，减少挥发。
三不要
· 不要直接嗅吸：尤其对气味敏感者，应保持一定距离，以免刺激鼻腔。
· 不要受潮：遇水或潮湿环境易霉变，霉变后不可再用。
· 不要替代药物：香囊为辅助保健手段，生病仍需及时就医。
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本期编辑：王冰鑫
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