近日，徐汇区凌云街道嘉川路小游园里暖意融融、欢声笑语，一场别开生面的全民健康生活方式行动——“好食育”儿童营养健康主题活动火热开展。活动紧扣2026年全民营养周“营养餐桌，家庭健康”主题，把食育科普搬进社区，让亲子家庭在沉浸式互动中乐享健康、收获成长。
多组社区家庭一起参加活动
活动吸引了辖区内多组6—12岁亲子家庭踊跃参与。凌云街道聚焦“一老一小”重点群体，以家庭健康为切入点，将食育科普与社区服务深度融合，让健康理念真正走进居民身边。
家长带着孩子一起做游戏
活动现场化身趣味十足的健康美食小镇，农田区、超市区、厨房区、运动区四大体验区域依次排开，随处可见家长陪伴孩子穿梭打卡的身影。孩子们手持通关卡完成趣味任务，在认食材、辨营养、做游戏的过程中边玩边学膳食知识，在寓教于乐中认识食材、学习营养搭配、践行“吃动平衡”理念，现场氛围热烈又温馨。
家长和孩子一起烹饪食材
同步开展的亲子烹饪课堂采用“科普授课+实操制作”模式，专业老师现场宣讲膳食均衡知识，家长与孩子携手洗菜、制作、摆盘，在动手实践中学习科学配餐方法，用烟火气传递健康理念，既帮助孩子有效改善挑食偏食习惯，也让亲子感情愈发浓厚。
“我是在小区社区群里报的名，发现这个活动非常有意义，既能锻炼小朋友的日常生活能力，又能让孩子在‘六一’儿童节前夕参加一场很有意义的活动。”参与活动的家长说道。
小朋友参与投掷骰子游戏
捏橡皮泥创意塑形、营养投骰子闯关等小游戏深受孩子们喜爱，简单有趣的互动让营养知识变得通俗易懂，也让孩子们在玩乐中树立起健康饮食的意识。
“开心，就是吃的东西营养要均衡，不然会对身体不好。”“投骰子我觉得很好玩，每天要吃有营养的东西不能光吃肉，还要吃点菜，不能光吃一个东西，垃圾食品也不能当饭吃。”“我学到了要多吃蔬菜和水果。”“捏橡皮泥的时候随便捏一些东西，捏错了还可以改，特别好玩。”孩子们你一言我一语，分享着参与活动的快乐与收获。
孩子们正在进行橡皮泥创作
据了解，本次活动由全民健康生活方式行动国家行动办公室指导，中国食品药品企业质量安全促进会、中诚公益创投发展促进中心主办，中国少年儿童新闻出版总社支持，凌云街道办事处承办，绿主妇环境保护指导中心协办，是凌云街道深化“一老一小”关爱服务、推进健康社区建设的具体实践，通过“教育一个孩子、带动一个家庭、辐射整个社区”，把营养健康知识送到居民家门口，让健康理念可感知、可带走、可延续。
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记者：李冠宇、张悦千
编辑：耿洁玉
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