近日,一场名为“温情呵护·悦享自我”的女性健康关爱系列活动,在控江路街道社区睦邻中心温情上演。依托“专业社工+志愿服务”的社志融合模式,活动集身心放松、亲子互动、健康管理、情感表达于一体,吸引百余位社区女性参与。

活动首日,控江路街道睦邻中心的一间活动室里飘出淡雅的薰衣草与薄荷香气。高级植物精油疗法康复理疗师吴丽云以专业志愿者身份,带领居民们体验头部经络理疗。参与者闭目靠在椅背上,在志愿者的轻柔按压中放松身心。
“平时总围着工作和家庭转,今天这样放松,感觉整颗心都柔软了。”一位居民睁开眼睛,长长地舒了一口气。社工在活动设计中有意留出这段“自我时刻”——没有电话铃响,没有孩子哭闹,只有呼吸与香气缓缓交融。一位陪母亲前来的女儿悄悄对记者说:“我已经很久没看到妈妈这么松弛了。”

另一间教室里,“旋转木马”亲子手作活动把现场变成了暖意融融的工坊。孩子们趴在桌前,小心翼翼地拼接木片、咬合齿轮。志愿者蹲在孩子身边,一边讲解离心力与平衡的小知识,一边鼓励他们:“再试试,你自己能行。”十几组亲子家庭在手作互动中感受亲情流淌。
专业营养师吉娜分享了自己从体重超标到科学减重的亲身经历,并教大家看食品配料表、识别隐形糖和油脂。“原来我每天喝的奶茶等于好几碗米饭啊。”一位阿姨恍然大悟。活动现场,居民们纷纷领到饮食记录工具,正式开启21天健康减重体验。
最动人的一幕,出现在“为‘她’写一份大大的奖状”环节,社工提前设计好空白的彩色奖状,鼓励居民为生命中重要的女性——母亲、妻子、姐妹,也为自己,写下平日里羞于表达的心里话。
孩子把奖状递到母亲手中时,对方紧紧抱住孩子:“这是我收到的最珍贵的奖状。”无需贵重礼物,一句句滚烫的肯定与感谢,成为最温暖的心理滋养。

从理疗、手作到健康课、写奖状,社区里的高级理疗师、营养师、手作达人,在中心社工的策划与整合下,从“能人”变为“志愿者”,用各自所长服务身边的女性。当专业支撑起志愿服务,每一位女性舒展的笑容,便是社区共治最动人的答卷。

文字:宋玥
图片:宋玥
编辑:文茜婷
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