九里亭街道｜“YE九里”青年夜校火热报名舞蹈 · 科技 · 美妆 · 唱歌，下班解锁 N 种快乐！

课程简介：尊巴（Zumba）是一款融合南美拉丁风情与有氧健身的潮流舞蹈课程，起源于哥伦比亚，将萨尔萨、梅伦格、雷鬼顿、桑巴、恰恰等拉丁舞蹈舞步，与嘻哈、弗拉门戈等国际舞蹈元素完美结合，搭配动感欢快、节奏鲜明的拉丁音乐，打造出“零压力、高乐趣、强燃脂”的沉浸式健身课堂。针对零基础或肢体协调感较弱的学员，用最快乐的方式甩掉卡路里。不只是跳舞，更是“全身有氧”。

课程简介：本课程专为零基础、想提升气质、减脂塑形、增强自信的学员设计，以流行爵士（Jazz Funk）为主，融合力量、节奏与表现力，不要求舞蹈基础，轻松入门、快乐跳舞。 课程从基本功、身体控制、节奏感、舞台表现力四大板块系统训练，搭配当下热门流行音乐，每节课都能学会一段完整成品舞。 在轻松活力的氛围里，改善体态、释放压力、提升自信，让你从“不敢跳变成“爱跳舞、会跳舞”。

课程简介：Hiphop 是自由、街头、节奏感极强的核心街舞舞种，以律动、身体控制、节奏卡点、步伐衔接和风格表达为核心，动作帅气舒展、包容性强，零基础也能轻松入门。本课程从最核心的律动与基本功开始系统教学，循序渐进拆解动作、打磨质感、学习舞蹈逻辑，让学员在轻松的氛围里掌握纯正 Hiphop 风格，提升身体协调性、节奏感、力量与表现力，既能学会完整成品舞，也能释放压力、提升自信，真正做到“听得懂节奏、跳得出质感。

课程简介：本课程结合AI智能快速建模与3D实体打印技术，零基础即可入门，带你从创意想法→AI生成三维模型→模型修改优化→切片排版→3D打印成型→打磨上色成品，完整掌握数字造物全流程。告别复杂传统建模，用AI高效生成立体造型，轻松制作手办摆件、文创饰品、个性挂件、教具模型、创意家居、小型工业零件等作品。课程兼顾趣味性、实用性与科技动手能力，锻炼空间思维、创新设计与动手实操能力，感受科技与创意结合的魅力，实现想法变实物。

课程简介：帮助学员掌握时尚生活美妆的基础步骤和技巧，能根据不同人物五官特点进行妆容打造，实现“早八”妆容自由，使学员熟练掌握化妆的基本技巧，完成化妆的整体造型，从而美化面部，增强自信。

课程简介:喜欢唱歌却总在KTV里不敢开口？想摆脱“跑调”和“气短”的困扰吗？本课程专为歌唱爱好者设计，从零开始，带你解锁流行演唱的奥秘。我们将学习科学的呼吸、发声与气息控制技巧，剖析经典流行曲目，提升你的音准、节奏和情感表达。