麻疹高发，怎么做可以避免中招

麻疹小科普

传染性超强的“隐形威胁”

麻疹是由麻疹病毒引起的以发热、出疹为主要表现的急性呼吸道传染病，传染性强，易引起暴发流行，属于我国法定报告的乙类传染病。

人是麻疹病毒的唯一自然宿主，麻疹感染者是唯一的传染源。麻疹病毒主要通过呼吸道飞沫传播，在相对密闭的空间内也可以通过气溶胶传播，接触被病毒污染的物体亦可造成感染，其潜伏期为7-21天，通常为10-14天，传染期一般是从皮疹出现前5天持续到皮疹发生后5天，免疫力低下的患者传染期可能会更长。

近年全球麻疹疫情，因受含麻疹成分疫苗（MCV）接种不足等因素影响，呈显著回升。2024年10月至2025年9月，57个国家或地区发生较大规模暴发流行，被WHO列为“符合大规模和破坏性疫情定义”（12个月内的报告发病率达到或超过20/100万）。2025年，全球报告麻疹发病率前10位的国家主要集中在中亚和东南亚地区，其中6个与我国接壤，分别为蒙古、吉尔吉斯斯坦、老挝、阿富汗、塔吉克斯坦和哈萨克斯坦。综合全球和全国监测数据研判，2025年全球麻疹疫情明显上升，国内麻疹病例数明显高于2024年同期，西部部分免疫薄弱地区存在疫情传播风险。2026年以来，我国麻疹发病数较多的省份逐渐向中东部转移。

境内外出行防护

人流密集处别掉以轻心

乘坐飞机、高铁/动车、火车、大巴、地铁、公交等公共交通时，科学、规范佩戴好口罩。

车站、景区、商场等人群密集处，减少停留时间，保持安全社交距离，远离可疑症状者；接触公用设施后注意勤洗手，可随身携带免洗消毒洗手液等。

减少室内密闭空间人员过密，注意通风换气、保持空气流通，若亲友有咳嗽、出疹等不适症状，做好个人防护并尽量避免密切接触。

出行前注意查询目的地有关信息，优先避开麻疹高发国家/地区，在当地人群密集的场所或活动中注意佩戴口罩，避免与咳嗽、出疹者近距离接触。

返程健康管理：疫苗+监测双保险

离乡返沪、境外出游归国或其他场所接触过高风险人群/可疑症状者后，注意做好7-21天自我健康监测，避免去往人群密集的场所或活动，减少不必要的社交，以降低可能造成传播的风险。若出现发烧、咳嗽、出疹等症状或不适，应及时就医并在疾控或社区人员指导下进一步做好居家消毒和隔离治疗。

接种MCV是预防麻疹感染最经济有效的手段。既往报告显示，麻疹疫情中发病者多为未全程接种、未接种MCV或免疫史不详者，未达到免疫起始月龄的婴儿和未全程接种MCV的成人有更高的暴露风险。麻腮风（MMR）疫苗是国家免疫规划疫苗，本市适龄儿童应按照上海市免疫规划疫苗儿童免疫程序，尽早、全程接种3剂次（8月龄、18月龄、6岁各1剂）MMR疫苗，未全程接种的适龄儿童应尽早补种。未完成相应剂次MCV接种的成人重点人群者，尤其是可能暴露于麻疹病例的医生等高风险岗位者，建议上岗前完成MMR疫苗接种，筑牢免疫屏障。

如何预约接种MMR疫苗？

若有高风险地区旅居史或出行计划、接触麻疹高风险人群或可疑的咳嗽出疹患者等情况，且之前未感染过麻疹、未接种过MCV疫苗，建议及时接种MMR疫苗，可以通过随申办或健康云的APP/微信小程序/支付宝小程序或“上海疾控”微信公众号-“服务信息”-“预约接种”等方式进行预约接种。

补充免疫活动期间部分人群可免费接种，详见相关信息。（3月疫苗补种季！脊灰+麻腮风免费“上车”，守护健康不等待）