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春分膳谱:疏肝健脾,调和阴阳

转自:上海宝山 2026-03-20 12:20:52

为积极践行国家卫健委“二十四节气养生与健康”理念,深度响应宝山区卫健委“健康四季——二十四节气话健康”特色科普品牌,宝山区中西医结合医院依托中西医结合专业优势,组织资深医师与营养师团队,将节气养生智慧与现代营养学深度融合,推出二十四节气系列健康养生膳食

本次聚焦春分节气,以疏肝健脾・调和阴阳为主题,精选应季食材,推出特色菜肴、点心、羹汤等专属养生组合,循春日食养之道,调畅气机、健脾和肝,伴您安享春日和煦生机。

芦笋炒虾仁

油焖春笋

豌豆烧蛤蜊肉

草头塌饼

荠菜肉丝豆腐羹

SPRING

听听专家说

通讯员:张钦威

编辑:张博宇

资料:宝山卫生健康

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