

在医院门诊大厅健康科普角,医生围绕慢性肾病的早期症状、致病危险因素等方面进行了详细讲解。医生介绍,肾脏素有“沉默的器官”之称,疾病早期患者几乎感觉不到不适,等到出现明显症状时,肾脏功能往往已经发生了不可逆的损害。尽管早期症状隐蔽,但仍有一些蛛丝马迹可以察觉。“比如,水肿、血尿、尿泡沫、夜尿增多及恶心等,都是肾脏受损时发出的‘求救’信号,此时市民需要高度警惕、及时就诊。”
医生建议高血压、糖尿病、肥胖患者以及有肾病家族史的高危人群,每年应进行一次肾脏健康检查,比如尿常规、肾功能及肾脏超声检查等,做到早发现早干预。同时,保持健康的生活方式,对预防慢性肾病至关重要,日常要做到少熬夜、控盐、合理喝水、不乱用药。

现场市民听了医生宣教后,纷纷表示受益良多。“以前对慢性肾脏病了解不多,也忽视了身体出现的一些小异常,今天通过医生专业、细致的讲解,学到了很多实用的健康知识和预防方法。今后会更加重视肾脏健康,养成良好生活习惯,按时做好体检。”

此外,医生还特别针对已经确诊的慢性肾脏病患者,科普了运动管理相关知识。她表示,许多患者担心运动伤肾,加重病情,从而陷入了“不敢动、不想动”的误区,但其实科学、适度的运动,可以改善患者的身体机能,控制并发症,提高生活质量。张老伯是一位慢性肾病患者,他告诉记者,听了讲座后,以后会多多走路,练练八段锦,不能再长期久坐不动了。


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