在日常生活中，关于眼睛的“将就”和“误区”，实在太多了。

为了帮大家一次性搞清楚这些问题，我们带着大家最关心的护眼困惑，专访上海市徐汇区大华医院眼科主任纪丽君。从春节期间高发的干眼症，到开学季重点关注的近视防控；从人工泪液如何挑选，到“大户外”护眼是否真的有效，这可能是你近期看到的最全面、最实用的一篇护眼问答。

徐汇区融媒体中心联合区卫健委推出的健康访谈栏目《听医讲》又要和大家见面啦！

《听医讲》名称取自上海话谐音“听伊讲”，邀请知名医生和相关专家，通过和主持人面对面交流直播的形式，为观众提供及时、专业、权威的资讯和医疗知识，帮助观众更好地了解自身的健康状况，及时采取有效的措施预防和治疗疾病。栏目为广大市民提供一个了解健康、认识医生、获取医疗资讯的平台。节目内容涵盖了常见疾病科普、健康生活方式、医疗政策解读等方面，以提高全民健康素养。节目通过“上海徐汇”视频号、徐汇通App直播。

纪丽君，副主任医师，医学硕士，上海市徐汇区大华医院眼科主任，徐汇区眼科质控专家及眼病评残专家，第十、十一届上海市中医药学会眼科分会委员。临床上独立开展一二三级眼科手术，尤其擅长复杂白内障及常见青光眼处理诊治，眼底病激光治疗和引入玻璃体腔注药术，开展青少年屈光规范验配。

主持区科委课题1项，参与上海市课题2项，参与上海市糖尿病慢病管理三年行动计划，参与徐汇区重大疾病联合攻关项目，发表论文20余篇，SCI2篇，发表科普文章2篇，发表科普视频1个，授权实用新型专利3项。

“上海徐汇”视频号

徐汇通App

2026年3月12日 14:00

大家若想就本期话题提问，可在文末留言。主持人将把网友们关注的问题带进直播间，请嘉宾进行解答。