

嘉定区气象台02月08日16时31分发布低温黄色预警信号:预计今天夜里到明天早晨,我区大部分街镇最低气温将降至零下3℃以下,请注意防寒保暖。
嘉定区气象台02月08日16时34分发布霜冻黄色预警信号:预计今天夜里到明天早晨,我区大部分街镇地面最低温度将降至零下3℃以下,对农业将产生较重影响,请相关部门注意防范。



下周一起步气温仍在冰点以下,早晨寒冷,白天开启小幅升温。周二起,最高气温重回10℃大关,周六可达15℃,暖暖的体感又回来啦!下周一头一尾分别有两次较弱的降水过程,周中期以多云为主。临近春节,请大家及时关注最新的预报信息,合理安排生活及出行。

天气寒冷,对于不同时间、不同地点,温差较大的情况,大家可考虑穿脱方便的“洋葱式穿法”为主:
先穿一层排汗功能良好的衣物,如保暖内衣;
再加一层保暖、透气性好衣物,如毛衣、羽绒背心等;
第三层穿有防风挡雨功能的外套,如羽绒服、皮衣等。
根据场合与温度的变化情况,可一层层加上去或脱下来。这种穿衣法既能持久保持身体的温度,又不受到外部冷风侵袭。如果温度很低,还可加上帽子、手套、围巾等。
头部是人体的神经中枢所在,并且头为诸阳之会,所有的阳经都上达于头部。因此,冬天做好头部保暖是第一要务,建议出门戴好帽子、围巾。
脚远离人体心脏,供血少,寒气容易侵入,除了穿保暖的鞋袜外,建议每天泡脚10-15分钟,然后揉搓脚心,可改善血液循环,起到保暖驱寒的作用。
除添加衣物外,素有旧疾者还可在背部或疼痛部位贴温热制品加强保暖,但皮肤过敏及皮肤有伤者不宜采用。贴用时要注意观察皮肤情况,避免低温烫伤。







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