冲上热搜第一！知名女演员自曝胃部切除8个息肉！癌症筛查指标超5倍！医生提醒→

李雪琴近期在综艺节目《我们的宿舍》中，公开透露了自己的健康状况。她提到，此前体检时，自己的癌症筛查指标出现异常升高，数值达到正常范围的5倍。而她30岁的 “生日礼物”，则是一次胃肠镜检查 —— 检查中发现了8个息肉，已全部切除，但由于息肉数量较多，且存在一些体积较小的息肉，部分未能完全处理干净。

她还表示平时根本没症状，并呼吁大家平时一定要注意身体。

李雪琴原名李雪阳，1995年生，中国内地影视女演员、脱口秀演员、喜剧创作者、主持人，毕业于北京大学新闻与传播学院。

简单来说，息肉就是长在黏膜表面的小疙瘩，就像皮肤上的小痣一样。声带、胃部、子宫、肛门……有黏膜的地方，它都有可能出现，具体大小、数量因人而异。

胃息肉通常是指是突出于胃黏膜表面的良性隆起性病变，表面常较光滑，一般认为与以下因素相关：幽门螺旋杆菌感染、胆汁反流、遗传易感性、年龄及不良饮食生活习惯等（如吸烟饮酒、摄取过多腌制及油炸食物）。

胃镜检查是发现胃息肉最有效最直观的检查手段，不但能观察到息肉，还可直视下取活检进行病理组织学检查，明确息肉性质，进而采取合适的手段进行治疗。

检查发现胃息肉不必恐慌，虽然息肉被认为是癌前病变，但癌前病变≠癌，大部分胃息肉都是良性的，可以相伴终生，只有部分腺瘤性息肉才会癌变，且不是100%。

胃息肉早期大多没有任何症状，后期若息肉生长到直径较大时会有症状，主要表现为腹痛、腹胀、反流、恶心、呕吐、消化不良等。

若息肉表面伴有糜烂或溃疡，可能出现上消化道出血症状，如黑便、贫血，一般不易出现大量呕血等情况。

若较大息肉位于贲门或幽门部位，则可能引起梗阻等症状，如大量呕吐、上腹部明显胀痛。

不少人体检查出息肉后，会关注生活中应该怎么吃，需不需要忌口。

中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师赵东兵介绍，临床上发现，胃息肉和胃酸密切相关，高胃酸状态易长息肉。在发现胃息肉后，改变生活方式和定期体检，或可以阻断胃息肉癌变的过程。

预防建议做到以下3点——

①甜食，单糖、双糖会加速胃酸分泌，要尽量少吃巧克力、蛋糕等甜食。

②糯米类食物，不易消化，若老年人食用，很有可能因为不消化出现胃胀、胃痛的感觉。

③辛辣刺激性食物，葱、洋葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等，都会刺激胃黏膜引起胃酸分泌过多。

④豆类等产气食物，豆类、山芋等食物都属于产气食物，这些食物进入肠胃后，容易发酵产气，肠胃产生过多的气体。

抑制胃酸分泌的食物可以适当吃，如碱性蔬菜（莼菜、马齿苋、萝卜、鱼腥草等）。

及时治疗胆汁反流、幽门螺旋杆菌感染等疾病，不让胃部长期受刺激。

胃肠道是情绪器官，工作压力大、精神紧张也是胃息肉的诱发因素。

除此之外，50岁以上人群，每年都应该做一次胃肠镜检查。