每到秋冬季节，慢阻肺患者就像进入了“闯关模式”——咳嗽加重、痰多难咳、稍动就喘，甚至需要反复住院。“冬病夏治”这一传承千年的中医智慧，正是为这类慢性呼吸系统疾病患者量身定制的调理方案。近日，龙华医院肺病科主治医师邱磊接受采访时表示，慢阻肺患者应抓住夏季黄金期，通过科学地“冬病夏治”改善病情，为安稳过冬打下坚实基础。
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种以持续性气流受限为特征的慢性气道疾病，主要表现为长期咳嗽、咳吐白黏痰、呼吸困难日益加重以及进行性肺功能下降。冬季的寒冷空气会刺激慢阻肺患者的气道，导致黏膜水肿、痉挛，加重呼吸困难；冬季空气干燥和室内污染进一步削弱呼吸道防御功能，易引发病毒或细菌感染。每次急性加重会加速肺功能的不可逆损伤，导致再次急性加重的风险大幅升高；冬季雾霾、空气污染也会加剧气道炎症反应。
慢阻肺属于中医“喘证”“肺胀”范畴，其发病多与肺、脾、肾三脏阳气亏虚有关。冬季气候寒冷，寒邪易侵袭人体，导致阳气受损，病情加重；而夏季阳气旺盛，尤其是三伏天，自然界的阳气达到顶峰，人体阳气也随之浮越，此时正是补充阳气、驱散寒邪的最佳时机。中医认为，慢阻肺患者多属肺、脾、肾阳虚，冬季寒邪易诱发咳喘加重。三伏天人体阳气最盛，毛孔开泄，此时通过穴位贴敷（三伏贴）将温阳药物贴于天突、大椎等穴位，结合中药穴位注射、定向透药、中药内服等疗法，可驱散体内寒痰，减少冬季急性发作频率。临床观察显示，坚持冬病夏治的慢阻肺患者，急性发作次数降低，肺功能指标显著改善。
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慢阻肺患者的夏季调养不可忽视。饮食方面宜选用健脾益肺的食物，如莲子、山药、芡实等，可常喝黄芪炖鸡汤，有助于补益肺气。适当的有氧运动可增强体质，但以不感到明显气促为度。呼吸锻炼尤为重要，推荐腹式呼吸和缩唇呼吸练习，每日2次，每次10—15分钟。同时，保持居室通风，但避免直接吹风，切忌吸烟。
医生提醒，患者可至医院根据专业医生评估制定个性化方案。夏季调理是冬季健康呼吸的基础，坚持治疗才能获得最佳效果。
记者：吴会雄
通讯员：邱磊
编辑：宁平英
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