跳绳翻飞，传统焕新！这个街道绘就“一老一小”活力图景

在长桥街道罗秀片区邻里汇，一场特别的跳绳教学活动拉开帷幕。来自社区的志愿者闵先生，为孩子们带来了一堂实用又有趣的跳绳课。作为一名专业的体育老师，他从热身运动开始，细致讲解了垫脚、屈膝缓冲等基础动作，并现场示范如何根据身高调节跳绳长度，如何正确握绳、跳跃。孩子们在轻松愉快的氛围中逐渐掌握技巧，跃跃欲试。随后开展的小型跳绳比赛将现场气氛推向高潮，绳影飞舞、掌声不断，孩子们在竞技中增强了身体协调能力，也提升了自信。

跳绳课堂

长三一居委携手上海市慈善基金会和上海市徐汇长桥社区基金，举办了“燃趣八月 老少逐风”趣味运动会，以传统文化与趣味运动相融合，打造全民参与、老少同乐的健身场景。

现场设置了多个趣味项目：“趣味保龄球”中，小球撞倒的不只是瓶子，更是代际之间的隔阂；“蹴鞠”项目唤醒长者童年回忆，也让孩子们体验中华体育的魅力；“赶鸡入笼”中，参赛者手持蒲扇追逐“大公鸡”，场面趣味横生；“夹弹珠”考验着默契与技巧，“一老一小”相互配合、其乐融融；“手脚并用”环节的搞怪动作引得现场笑声不断。打卡墙前，不少家庭驻足合影，记录下一幕幕温馨瞬间。

趣味运动会

作为“敬老爱幼街区”建设的重要一环，本次活动进一步提升了居民的获得感、幸福感、归属感，也让全民健身的理念在社区落地生根、开花结果。据悉，长桥街道将持续围绕“一老一小”主题，打造更多融合健身、教育、文化于一体的特色项目，营造人人参与、全民共享的健康生活氛围。