中医讲“正气存内，邪不可干”，人的心理亦是如此。当内心的创伤未被疗愈，错误的认知便会如“外邪”般侵蚀人生。
今天，我们跟随北新泾监狱的咨询师民警一起走进一场特殊的 "心灵诊疗"，看一名年轻罪犯如何在"中医式心理干预"中解开枷锁，重拾人生希望。
迷失：他曾是 "愤怒的困兽"
8岁丧父、母亲改嫁、被爷爷抚养长大的吴某，内心始终深埋着被抛弃的愤怒与自卑。他形容自己“心里总有一股气要发泄，习惯用拳头释放压力"。打架斗殴、结交损友、借高利贷……最终因盗窃入狱。心理测试显示，他同时存在反社会、偏执、冲动等多重人格倾向，甚至伴有抑郁与躁狂症状。
治疗：中医思维破局
——治心先治 "本"
监狱心理咨询师借用中医"辨证施治"、"治未病"的理念，为他定制了一套"心灵调理方案"，吴某开启了一场直击心灵的疗愈之旅。
01
望闻问切：
找准心理病灶
通过6次深度咨询，发现所有问题的根源在于童年缺爱导致的"情感断层"，不良交友引发的"价值观扭曲"，临近释放的"未来焦虑"。就像中医看病先辨阴阳，我们先理清他内心的"正气"与"邪气"：他渴望被爱、想变好的心愿，正是亟待呵护的"正气"。
02
针灸通络：
激活积极心理能量
沙盘游戏中，他搭建的“家”停驻在左下角，右侧一片空白——映射出对过去的执念与未来的迷茫；
聚焦疗法：用短期干预快速锁定核心问题，引导他看见自己的烹饪特长（中专学食品科技），重拾职业尊严；
家庭联结：联系母亲定期会见，解开"爷爷是否去世"的心病，修复断裂的亲情纽带。
03
调和阴阳：
重塑认知与希望
就像中医强调"正气内存，邪不可干"，我们帮他建立三大核心信念："我的价值不由原生家庭定义""暴力不是宣泄，沟通才是解药""未来可以通过双手创造"。
重生：破茧成蝶的三大觉醒
与过去和解
“父亲去世时，我拍打棺木想叫他别抛下我。”直面童年创伤后，他选择与母亲深度沟通，剪断“怨恨的脐带”。
为当下赋能
从“害怕劳动扣分”到主动学习情绪管理，他学会用“与昨天的自己比赛”替代盲目攀比。
向未来启航
出狱前，他坚定规划：“照顾爷爷奶奶、踏实工作、彻底远离损友。”曾经挥舞的拳头，终成掌舵人生的双手。
治“未病之心”，需社会共同开方
监狱心理咨询师运用“短期聚焦疗法”与“积极心理学”，在3个月内用中医的仁心，解心灵的桎梏；用专业的干预，唤迷途的归人。吴某焦虑的情绪得以缓解、人际冲突显著减少、自我价值感持续提升。
这同样也让我们深刻反思背后更深层的原因：
01
家庭之责
童年缺失的正确价值观引导，往往成为犯罪的温床。
02
社会之机
服刑改造不仅是惩罚，更应成为心理重建的契机。
03
个体之悟
人生的意义不在他人定义，而在自我唤醒——正如吴某所说：“过去的我太狭隘，原来生活可以有一万种可能。”
吴某的故事让我们看到：心灵的正气，需要被看见、被疗愈、被滋养。无论是家庭教育、社会支持，还是专业心理干预，都是守护心理健康的“扶正之药”。
如果你或身边的人正在经历心理困境：请记住，愤怒与迷茫从不是人生的终点。关注心理健康，学会“治未病”,因为每一颗渴望改变的心，都值得被温柔以待。
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编辑：卫 佳
供稿：北新泾监狱 徐仕俊 李帆
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