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气
早
知
道
今日天气
今天以多云为主,热力再度升级!预计最高气温可达36℃~37℃,最低27℃,相对湿度95%~55%,体感炎热。南到西南风3~4级,午后局部地区出现强对流天气的概率较高,需防范雷电、短时强降水和雷雨大风,请大家及时关注最新的预报预警信息。
天气指数
紫外线
中暑指数
花粉浓度
中
注意防护
27~37℃
较易中暑
低
放心出行
火险指数
洗晒指数
户外指数
可燃
注意防火
局部阵雨
不太适宜
空气清新
适宜户外
天气趋势
双休日上海处在副热带高压边缘,具有一定不稳定条件,午后也将有雷阵雨可能。下周初开始,副热带高压控场,本市高温晴热,气温再上一个台阶,周中后期可达37~38℃!还有盛夏常见的午后局部雷雨偶尔串场,有一种“下开水”的感觉,大家做好长时间防暑降温的准备。
健康贴士
炎炎夏日,来做一碗消暑解渴的绿豆汤!
绿豆30克,芦根10克,白茅根10克,将芦根、白茅根用纱布包好,加水适量与绿豆同煮至熟,去药包。冷、热饮均可。适量饮用,别贪多哦!
绿豆性味甘寒,归心、胃经,具有消暑利尿的作用,故为夏季补心安神、清热解毒之佳品。芦根,有清热泻火,生津止渴,除烦,止呕,利尿的作用,常用于热病烦渴,胃热呕哕。与芦根、白茅根合用,共奏生津止渴,祛暑利湿之功效。
文字丨吴百欣
编辑丨吴百欣
视频丨王子亮
制图丨邱丽娜
资料丨市气象局 生命时报
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