您是否正在经历这些困扰？
久坐办公后腰部僵硬酸痛，
长期低头看手机出现颈部不舒服，
跑步/健身后 膝盖隐隐作痛
......
如何调整日常行为习惯，
进行自我康复防治呢？
本期医直播将
为您提供专业指导！
本
期
预
告
主讲人
余克威，康复医学科副主任医师，擅长颈、腰椎间盘突出症，颈、腰、膝关节和肩关节疼痛以及各种骨骼肌肉关节软组织疼痛的康复诊疗；骨折、外伤及运动创伤后功能障碍；网球肘、足底肌筋膜炎、面瘫、腱鞘炎、腱病、带状疱疹后疼痛以及功能性头痛如偏头痛的康复治疗。
门诊时间
虹桥院区
专家门诊 周二上午
直播简介
“久坐后出现腰痛”，“长期伏案工作，出现颈部不舒服”，“长期跑步，容易出现膝关节疼痛不适”，这些都是姿势不对或运动方法不恰当，导致的局部肌肉骨骼的损伤、无菌性炎症反应。本期医直播，复旦大学附属华山医院康复医学科副主任医师余克威，为大家讲解局部肌肉骨骼疼痛的运动与康复防治措施。
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