关于电脑的A盘与B盘，要从早期的电脑说起。在家用电脑还并不十分普及的时代，电脑的操作系统并不是现在所熟知的WINDOWS系统，而是DOS操作系统。当时还没有硬盘和光驱，电脑的数据交换和存储主要靠A盘和B盘软盘。一台电脑通常会安装两个软驱，一个3.5英寸，一个5.25英寸，即所谓的“A盘”与“B盘”。作为数据运算处理和存储的核心，支持了电脑的运行和拓展。
A盘的体积约1平方分米，B盘约3平方分米；A盘存储容量通常为1.44M，B盘为550K。在现在看来这个容量是非常小的，但是当时已经可以支撑很多数据的处理了。
随着计算机技术的迅猛发展，所需处理和存储的数据量大大增加，软驱逐渐被光盘驱动器、U盘、移动硬盘等容量更大、速度更快的存储介质所取代。但是由于在操作系统中“A盘”和“B盘”的位置已经被占据，而且用户已经习惯了在电脑的C盘内安装操作系统，C盘的盘符就被相对固定下来。在操作系统的不断升级选代过程中，也没有刻意去更改操作系统的安装盘符，反而将A盘、B盘的盘符保留起来，以便对于一些老设备系统还能够向下兼容，读取早年间保留在软盘中的数据。
虽然A盘、B盘已经退出了历史舞台，但是假如找到一款软盘驱动器安装在电脑中，它们还是可以使用的。
人字拖简单方便又舒适，而且花式美观，很多人喜欢穿。但从健康的角度来说，却并不是一个好的选择。第一，长期穿人字拖可能会引起足趾畸形，形成爪形趾。穿人字拖行走时，由于脚趾之间只有唯一的一根带子维系，它并不能给脚提供足够的支撑，每次脚跟离地时，脚趾都会弯曲起来，钩着拖鞋走。这种不自然的施力方式让脚趾长期处在一种屈曲的状态，脚趾会酸麻僵硬，肌腱也会出现疼痛，长时间会造成跟腱劳损、足部腱鞘炎、慢性神经炎、组织水肿等。
第二，由于人字拖大多是薄底，缺乏对脚踝的足够支撑，走路时会大大增加脚踝所承受的压力，容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎的发生。长此以往，脚踝、膝盖的各个骨骼之间的软骨等会退变，导致骨质增生。
第三，久穿人字拖会导致脚后跟疼痛。薄底、平底的鞋对地面的减震能力较差，步行时鞋子对脚掌的后部不断拍打，与地面形成的反震力不断回弹至双脚，长期累积就会导致足部劳损受伤，严重时则会出现骨质增生，跟骨骨刺疼痛。
第四，穿人字拖时不能够支撑足弓，容易导致扁平足。正常人的脚掌有一个足弓，它有一定的弧度，能够帮助我们缓冲走路时产生的震动。但人字拖鞋底大都是平坦的，不能够贴合脚型，足弓就没有一个足够的支撑。严重的可能会影响足弓的弧度，导致扁平足。
第五，对于爱美人士来说，爱穿人字拖可能会让脚部肤质变差。当走在石子路、泥泞路上时，人字拖无法提供保护，容易出现被割伤、刺伤、擦伤等情况。同时，双足的皮肤长时间暴露在紫外线下，容易变得干燥老化。
第六，穿人字拖会改变走路姿势，加速腰和下肢关节老化。为了能更牢固地勾起鞋子走路，穿人字拖时步态会不自觉的改变，步伐变小，频率变快，身体前倾，腰部后仰，这样久而久之，会加速腰和下肢关节的老化。
最后，爱穿人字拖可能会因日光暴晒而使脚部肤质变差；当走在石子路、泥泞路上时，人字拖缺乏保护，脚还容易被割伤、刺伤、擦伤。
每天吃点粗粮是一种比较健康的饮食方式，那么吃粗粮究竟有哪些好处呢？
现在越来越多的人认识到吃粗粮是一个非常好的习惯，因为粗粮膳食纤维多，饱腹感强，血糖上升慢，还具有促进消化、改善排便等作用。
粮食通常分成粗粮和细粮，大米、白面是细粮，而粗粮可以分为三类。一个是谷物类的粗粮，如玉米、小米、高粱、大麦燕麦等;一个是杂豆类的粗粮，如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等；还有一个是块茎类的，如红薯、山药、马铃薯等。
粗粮含有丰富的营养，除了蛋白质、糖类、脂肪、维生素无机盐，还含有膳食纤维以及其他的一些营养物质，经常食用有助于改善贫血、预防水肿、感冒等症状，能够提升机体的免疫力。由于粗粮具有天然的香味，原汁原味，诱人食欲，具有开胃的功效。粗粮另外一个重要作用就是改善便秘，粗粮中大量的膳食纤维能够增强肠道蠕动，平衡肠道菌群。此外，粗粮还有抗衰老之效。杂粮中维生素含量较高，如维生素B、维生素E等，能够助人体清除自由基，活化机体酶的活性，改善机体内的环境平衡起到抗衰老的作用。
整理：四月
