【节气健康】明日夏至：半路蛙声迎步止 一荧松火隔篱明

夏至，是一年中白昼最长的一天，仿佛时间被无限拉长。在这漫长的夏日里，我们感受到生命的蓬勃力量，也应珍惜每一刻时光。正如古人所说：“光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。”

夏至过后一段时间内，气温将继续升高，因此有“夏至不过不热”的说法。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气，大约在公历7月中旬到8月中旬。夏至后，人们普遍会食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑，同济大学附属同济医院温馨提示，冰饮虽好，但也不宜过量。