宝宝拉肚子只能喝粥？宝爸宝妈看过来，你们可能做错啦~

当下天气炎热，需要注意宝宝的饮食，以免因吃错东西而导致身体不适。遇到宝宝又吐又拉的情况时，常会听到此类建议：“孩子胃肠炎最好别喝奶，吃点粥，好消化。”这是对的吗？让我们听听普陀区中心医院儿科周玲芳主治医师和解玉副主任医师怎么说吧~

可继续喂母乳，还可增加哺乳次数和每次哺乳时间，但宝妈需注意尽量避免油腻、高脂、高糖饮食及易致过敏食物。

可继续喂配方奶，至少每3个小时喂一次，不建议使用所谓“能治腹泻”的特殊配方奶粉。

宝爸宝妈可继续给孩子吃其平日常吃的食物，如淀粉类、部分蔬果、瘦肉、酸奶等，富含钾的食物如新鲜椰子汁等，都是不错的选择。也可参照“BRAT饮食”，吃些香蕉、米饭、苹果泥和吐司。

避免吃富含膳食纤维的果蔬，以及高糖和高脂食物（如油腻的肉汤、牛油果等），避免喝含糖饮料（如各类果汁、甜茶）、碳酸饮料（汽水、可乐等）、提神饮料等。