“前三个月是免费的，到第四个月起每个月99元，我毫不犹豫地就续费了，因为我从健康上获得的收益远不止这些。”一年前，刚退休没多久的张军患上了严重的“三高”，走路都气喘。在社区运动健康师的指导下，他坚持了每天到定海街道长者运动之家锻炼，从快步走，到举哑铃，打乒乓，一年下来，不仅血压正常了，人更精神了，用药量也减少了一半。
张军的这笔“健康账”在杨浦区医保局的大数据中得到了验证——投入1元的运动成本，可节省6.8元的医保费用。
YANGPU
记者从近日召开的杨浦区社区运动健康师项目五周年活动上获悉，杨浦区社区运动健康师项目推出5年来，区医保局就2023年1月到2024年12月参与项目居民的门诊医疗费用支出情况做了一个测算：倘若将运动场馆每月99元的运动投入纳入计算，可为“三高”患者减少38%的月均医保费用。
今年杨浦区社区运动健康师项目迎来第五个年头。五年来，杨浦区社区运动健康师项目持续创新探索健康保障模式，触角伸向了健康医保、体育健康、医疗健康、运动科技等领域，走出了一条体医融合、多部门协同、全社会参与的健康管理新路径。目前杨浦已有持证社区健康师近700名，其中277位家庭医生经过社区运动健康师培训，可开具“运动干预处方”，帮助居民通过运动实现健康管理，降低医疗费用。
如今，深受“三高”人群欢迎的“运动干预处方”迎来了新升级。今年，杨浦区通过推动1个区域医疗中心，联动2个社区卫生服务中心，覆盖3家以上定点零售药店，构建“三高一重1+2+3健康管理联合体”，多方携手，为居民健康保驾护航。在杨浦区医保局的推动下，钮曼医疗、上海健康医学院、杨浦区中心医院、市东医院、上海市第一康复医院现场签约，将依托先进的运动康复训练功率自行车在院内开展针对高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重“五高人群”的运动干预临床研究，为慢性病防控提供坚实依据和有效的社区运动干预方案。
依托杨浦区数字经济产业的优势，今后“运动干预处方”还将得到科技助力。活动中，杨浦区基于五年基层实践，汇聚顶尖科研力量，整合多维健康数据，发布了覆盖全生命周期的“运动处方大模型”。
据悉，“运动处方大模型”汇聚千万级海量运动健康数据，可通过实时收集、深度挖掘与智能分析，协同社区运动健康师开具个性化运动处方。除了制定科学干预策略，该模型还能结合物联网与AI动作识别技术，实现居家、场馆、院内三种运动干预模式的全周期动态监测，并聚焦健康绩效，以大数据分析驱动模型持续优化迭代，构建覆盖“筛、诊、治、管”的全流程的数字化智能管理闭环，让科学运动真正融入居民的生活。
五年来，基本医疗保险推动了社区运动健康师项目的发展。为了确保项目的可持续性，杨浦区医保局也一直在探索开发与该项目强关联的慢病类商业健康保险产品。活动中，由区医保局和平安保险共同打造的创新健康商业保险产品——“沪动保”正式发布，将通过“科学运动+风险兜底+健康激励”保障体系，让参与社区运动健康师项目的居民“运动有获得、运动可持续”。
文字 | 毛信慧
图片 | 毛信慧
编辑 | 周梦真
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