徐汇区十佳“新时代好少年”

徐汇区爱菊小学学生杨采庭，是一名热爱学习、尊敬师长、团结同学的少先队员，她在劈波中树立自尊，在斩浪中炼成自强。

5岁时，杨采庭进入区体校开始专业游泳训练，第一年的训练只有不停地打腿、打腿和打腿，随着时间的推移，很多小伙伴都离开了，而她却因为热爱而坚持着。无数次晚餐是在车后排或训练馆外囫囵吞下，无数次水中憋气到大脑空白、浑身瘫软，无数次因动作不够准确而被教练狠狠批评。终于，在2021年4月25日，她凭借出色的表现考核进入了区花样游泳队，开启了她的水中芭蕾梦想之旅。

杨采庭对花样游泳的无限热爱与坚韧不拔的意志，如同璀璨星辰，在赛场上绽放出耀眼的光芒。2023年全国少儿花样游泳（U系列）比赛，她荣获全国单人第八名、双人第五名；2024年上海市青少年花样游泳锦标赛，她斩获组合金牌、双人金牌以及集体银牌，并在上海市学生运动会花样游泳项目中摘得双人金牌；2024年，在泛亚韵律泳锦标赛暨第20届香港韵律泳公开赛中，她取得了集体第五名、双人第九名的好成绩。凭借这些出色的表现，她被选派前往西班牙，与“国家青年队”共同进行训练。回望这6年持续的专业运动训练，从两训到五训，从3小时到15小时的递增训练强度，5760小时的高强度水中训练，她克服了膝关节水肿、肩关节脱臼等伤病困扰，不断挑战自我、勇攀高峰。

在这样高强度的训练下，杨采庭的学习成绩依然保持优秀。她结合实际训练经历和生活观察提出的“基于视觉防溺的智能化校园泳池”科创项目，在第39届上海市青少年科技创新大赛中荣获二等奖，并获得全球发明大会中国区上海三等奖，以及第三届上海市青少年人工智能与编程实践活动科创系列可持续发展二等奖；“AI少年工程师”的科创项目获得全国中小学信息技术创新与实践大赛上海一等奖、全国三等奖。在科创学习的过程中，她展现出灵敏、多元且开阔的思路，曾代表爱菊小学赴澳大利亚参加“2024World Science Festival”，与来自世界各地的科学爱好者共同探索生活中的奇妙科学现象。

杨采庭还投身社会公益活动，2023—2024年曾参与成都大熊猫保育和西双版纳野生象保育两个项目，近距离观察记录动物的生活习性，为它们做饭、洗澡、清扫住所……

无论在学习、运动还是兴趣特长方面，杨采庭都力求全面发展，在校期间获得了“坚韧之星”“阳光健朗奖”和“SWEET好少年”等荣誉，成为新时代名副其实的好少年！

她坚持心中的热爱，努力实现自己每一个小小的梦想。如今，她已成长为一个张弛有度、怀揣梦想与热爱的新时代好少年，正向着更广阔的天地奋勇前行！