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年轻就能肆无忌惮?当心被卒中悄悄盯上

转自:上海杨浦 2025-06-15 16:11:08

近年来,青年卒中的发病率逐渐上升。专家提醒:年轻人应该保持警惕,积极预防和治疗相关疾病,以降低卒中的发生风险。

01

青年卒中,主要有哪些原因

青年卒中通常没有或仅有较少的血管病变基础,因此病情可能更为复杂,且预后也可能因个体差异而有所不同。

1 脑血管畸形

例如脑动静脉畸形、海绵状血管瘤等等,这些病变有可能导致脑血管破裂,引发出血性卒中。

2 动脉瘤

颅内动脉瘤,是青年群体出血性卒中的重要病因之一。当动脉瘤破裂时,大量血液会涌入脑组织,形成蛛网膜下腔出血或脑实质出血。

3 感染与炎症

例如颅内感染、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病,有可能损害脑血管,导致卒中发生。

4 遗传因素

一些遗传性疾病,例如遗传性凝血功能障碍、遗传性高血压等,有可能增加青年卒中风险。

5 不良生活习惯

如长期吸烟、饮酒、熬夜、缺乏运动等,可导致血管病变,增加卒中风险。

6 药物因素

避孕药、抗凝血药等,也许会增加卒中风险。应遵医嘱,注意监测不良反应。

02

预防有道,注意这样做

1 控制危险因素

控制自身高血压、糖尿病、高脂血症等疾病,日常遵医嘱,定期做复查。

2 改善生活方式

注意保持健康生活方式,例如戒烟限酒,均衡饮食,适量运动等等。饮食应以低盐、低脂、高纤维为主,多吃蔬菜水果和粗粮;养成运动习惯,选择合适运动,如快走、游泳、骑自行车等有氧运动。

3 及时发现信号

提高对卒中的认识和重视程度,了解卒中的病因、临床表现、诊断与治疗等方面的知识。定期体检,日常如出现疑似卒中的症状,应立即就医,以便及时诊断和治疗。

资料丨健康上海12320

编辑丨吴百欣

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