报名｜走进青春期的内心世界，重新建立爱的连接

当亲子关系从“无话不谈”变成“话不投机”，我们该怎么办？

当你焦虑催学、反复争吵，是否也偷偷怀疑自己已经“教不动”孩子了？

青春期不是“叛逆期”，而是一次内心的“重塑期”。

但在情绪暴躁、冷漠回避、沉迷手机的背后，可能藏着孩子无法表达的焦虑，也隐藏着我们做父母的困惑与无力。

你不是一个人在经历这些——

南京东路街道×上海书城×诺亚青少年心理中心

联合推出【青少年心理健康系列公益讲座】

首场讲座即将于5月25日（心理健康日）开讲！

主题：破局青春期，父母要如何走进孩子的内心

时间：2025年5月25日（周日）13:00–15:00

地点：上海书城六楼中庭（福州路465号）

适合对象：

经常因教育问题与孩子冲突的父母

想改善亲子关系的家长

希望学习科学育儿方法的您

1. 青春期情绪风暴，如何不被“引爆”？

 • 你的焦虑，孩子感知得比你想象的更多

2. 父母怎样说，孩子才愿意听？

 • 三个沟通技巧，化解顶嘴冷漠

3. 手机沉迷、厌学摆烂的背后是什么？

 • 是兴趣错位，还是心理缺口？

4. 现场答疑互动

 • 把问题带来，让专家帮你找到方向

✅首期公益讲座特邀张雪华老师：

【张雪华】

国家二级心理咨询师

诺亚青少年心理中心讲师

青少年心灵成长辅导师（高级）

上海团市委青少年热线 特聘讲师、咨询师

上海心理卫生学会心理治疗与心理咨询专业委员会 会员

985高校心理咨询中心 优秀咨询师

三甲医院临床心理科 常驻心理咨询师

后续还将邀请著名儿童青少年心理教育专家陈默老师带来专题分享，敬请期待！

点击下方海报

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温馨提示：

本场讲座为公益活动，不收取任何费用。报名成功后请于活动当日准时至现场参与讲座。

名额有限，报满即止。