整洁的居住环境不仅能让人身心放松，还能提升生活质量和生活技能。近期，由普陀区科协主办的“这么收，纳么美”收纳知识讲座“进社区、进学校”。活动通过专业的讲解与实操指导，将科学收纳理念传递给大家，提升收纳技能，打造整洁有序的生活环境。
活动现场，来自纳样美收纳研究院的辜老师用专业的收纳知识教大家如何合理利用空间，从思想上鼓励大家建立“断舍离”的意识，吸引了社区老年居民参与，助力老年人打造安全、舒适、有品质的居家生活。课程结合老年人需求，讲解健康环境管理技巧，涵盖适老化空间美化、防滑防摔安全措施、药品食品分类存放等内容，并现场演示如何进行衣服的折叠，为大家分享了收纳的意义和方法，让居民们养成良好的生活习惯。
与此同时，“收纳妙处小课堂”开进了上海师范大学附属第二实验学校。辜老师通过生动有趣的演示向同学们展示了科学整理的小技巧，帮助同学们建立科学整理的理念，体验。通过互动式的教学方式让同学们在亲身体验中感受到了收纳的乐趣，学会在不同的生活和学习场景里管理收纳自己物品的好方法。大家纷纷表示：这些新方法、小妙招让他们有信心去独立解决生活问题，还可以有助于良好生活习惯的养成，自我管理能力的提升。
收纳科普活动的开展让“一老一小”在寓教于乐的科普互动体验中，深刻体会到了收纳对于提升生活品质的重要性，学习了科学实用的收纳技巧，学会了如何合理地分配和利用空间，助力创造良好的学习和家庭环境，提升生活的仪式感和幸福感。
近期，由区科协主办的“科普园地”活动，分别在宜川路街道社区文化活动中心和石泉路街道镇坪党群服务中心开展。活动通过非遗DIY、心理健康讲座等形式，向社区居民普及传统非遗知识、健康知识，受到居民热烈欢迎。
活动中，来自民盟普陀区委青年工作委员会刘晓伟老师，带领社区居民开展非遗竹编画手工制作活动。居民们以竹为媒、以指尖为笔，通过经纬交织的巧妙手法，以传统编织技法为基础，加以疏密、明暗的层次变化，逐步将彩色竹篾编织成竹编画作品。大家纷纷表示：体验传统非遗制作的同时也提供了交流沟通的平台，可以走出家门，融入社区的大家庭，体验艺术创造带来的乐趣。
与此同时，来自民盟普陀区委医卫联合支部盟员裘建萍老师，聚焦老年人需求，以案例互动形式在镇坪党群服务中心开展了一场心理健康讲座。建议老年人积极参与社交活动，保持与家人朋友的密切联系，通过分享内心情感，寻求专业帮助，积极培养兴趣爱好。鼓励老年人要保持健康的生活方式，保持饮食均衡、适度运动和定期体检。同时，呼吁家庭通过关怀、理解和支持，帮助老年人缓解孤独感、抑郁和焦虑，提升老人的心理健康水平和生活质量。
普陀区科协将持续聚焦社区需求、整合专业资源、创新服务形式、强化品牌建设，通过开展各类特色科普活动，不断满足社区居民日益增长的科普需求。
来源：普陀区科协
