我的位置: 上观号 > 今日闵行 > 文章详情

“体重管理”成热词!在闵行这里减重,靠的是……

转自:今日闵行 2025-03-15 20:15:05


最近,“体重管理”成了热点词语。腰围太大,体重超重?国家卫健委要“出手”了!3月9日,十四届全国人大三次会议举行的记者会上,国家卫健委表示将持续推进”体重管理年“行动,普及健康生活方式。

从设立减重门诊、家庭医生进社区,到打造便民的健身驿站,再到中医问诊进园区,闵行区古美路街道正打造“15分钟健康生活圈”,帮助居民们更好地管好体重,健康生活。

2024年11月起,古美社区卫生服务中心开设中西医联合减重门诊,由内分泌专科医师、中医医师、专业营养医师、康复技师、药师联合组成,于每周二上午开诊。

门诊就诊流程非常简单便捷,患者只需挂号减重门诊,通过信息采集、营养评估后,即可建立个人健康档案,而后完善相关检验检查,制定个体化营养诊疗方案,最后进入线上督导模式常态化管理。

根据每个人的情况,减重门诊将制定个性化的解决方案,包括针灸、必要时药物干预以及多种生活方式干预策略,饮食管理、体育锻炼和行为干预,为患者提供减重服务。

此外,古美有一支由西医、中医、健康管理师、心理咨询师、营养师等多学科人才组成的家庭医生团队。他们仿佛一支“健康轻骑兵”,穿梭在社区的每一个角落,为居民提供全方位的健康守护。

每周,家庭医生赵佳都会和同事们一起来到平吉五村的家庭医生工作室出诊。她们会开展疾病筛查、健康指导、用药指导等公共卫生服务,还会为有需求的老年人建立家庭病床。而她的故事是古美家庭医生团队的一个缩影。

一些慢性病患者表示:“通过家庭医生,我们可以享受到长达两个月的配药周期,不用再为频繁配药而烦恼,还能方便地申请线上转诊、开长期处方,甚至预约二、三级医院的专家门诊。”

位于古美社区党群服务中心一楼的古美市民健身驿站是一处设施完善、环境优雅的活力空间,也成为了居民追求健康、享受生活的乐园。

健身驿站分为有氧区和无氧区两大功能区,配备了跑步机、椭圆机,不同型号款式的单车等35余件器械设施。

每天长达10小时的开放时间,更是满足了不同年龄段居民的各类健身需求。老人喜欢在清晨进行晨练,职场人则在傍晚进行锻炼放松。

健身驿站还开设了白天卡和全天卡两种公益卡,让居民们能够以更加实惠的价格享受到高质量的健身服务。

在健身驿站,除了器械和教练,还有一群志同道合的伙伴,大家互相鼓励、分享经验。在闵行古美城市家具创意设计产业园“一号具谷”工作的陈小姐,有次锻炼时偶遇了园区里的同事,两人聊天时发现,健身是她们共同的解压方式。此后,她们常相约来锻炼,不仅强健了身体,还增进了友谊。

“每一次的拉伸和收缩,都像是在把工作中的压力一点点释放出去。”陈小姐感受到,健身时的自己不再是那个被工作任务追着跑的忙碌上班族,而是一个专注于享受运动快乐的女性。

日前,在“一号具谷”的3楼小会议室里,一场中医义诊服务正在开展,为忙碌的职场人“把脉”健康。趁着午休时间,大家纷纷前来咨询问诊。

姜宣屹是一名中医理疗师,他为园区职员测量血压,仔细记录数据,耐心地为血压异常的员工提供饮食和生活建议。在诊脉环节,他通过望闻问切,洞察身体的细微变化,为大家解读身体发出的“信号”。针对颈椎病、腰椎病这些办公室常见疾病,他施展针灸推拿本领,帮助大家缓解疼痛。

一位长期被失眠困扰的上班族小张尝试了中医调理后,睡眠质量得到了明显改善。“以前晚上翻来覆去睡不着,第二天工作没精神。经过中医调理,现在能睡个好觉了,工作效率也提高了。”小张感激地说。

随着这样的义诊进园区活动不断增多,越来越多的职场人士开始关注自身健康和慢性疾病,并尝试中医养生方法,为自己的健康加分。

接下来,古美将继续通过多种形式普及健康生活方式,打造充满活力的社区氛围,让居民们在健康生活中获得幸福感。

供稿:古轩
编辑:程滢(实习)
初审:汤婧娴
复审:林心怡
终审:刘垦博

转载请注明来自今日闵行官方微信

点击图片查看