秋天到，南瓜俏！
金灿灿、软糯糯的南瓜，
不仅看着有食欲，
常吃还能健脾、润燥，
非常适合入秋后来食用。
今天小嘉教你做一道营养丰富的
南瓜沙拉
现在这个季节吃正合适！
食材准备
食材：南瓜、白煮蛋、奶酪、空心菜、香肠。
制作过程
1.南瓜切块和奶酪一起微波6分钟（看奶酪品种决定是否加热）。
2.空心菜和香肠放入锅中炒熟。
3.南瓜和奶酪压成泥后，加入白煮蛋、蛋黄酱压碎混合，再加入部分炒熟的香肠和空心菜。
4.最后盛出摆盘，撒上黑胡椒盐就可以开动啦！
入秋后减脂期不知道吃什么
不如试试这道南瓜沙拉吧！
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