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不同的睡姿，如何巧用枕头睡个好觉？

转自：上海杨浦 2024-10-04 15:44:35

正确的睡姿应该是

舒适且保持脊柱自然曲度的姿势

不同的睡姿

可搭配不同的枕头放置方法

来学一下正确方法

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制图：邱丽娜

编辑：奚宇轩

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