一花一世界，一茶一人生
古人云
上品饮茶，极品饮花
一万句“多喝热水”
都不如来一杯养生花茶
上海市消保委美丽健康专业办
联合奉贤区卫健委
每月推出【花境茶语】栏目
跟着我们一起
用养生花茶替代手里的奶茶
尽享芬芳隽永吧
第八期
百合梨红枣茶
材料
梨半个 百合9克 红枣6克
解 锁
花｜与｜茶｜的｜邂｜逅
制作步骤
#01
红枣去核
#02
梨切块去核
#03
冷水放入食材
#04
煮沸后即可饮用
茶汤入杯，色泽清澈。品之，梨香清新，枣香浓郁，清甜无杂，回味悠长，不腻不沉。
饮用小贴士
三者相辅相成，共同发挥清热滋阴、润燥生津的作用。尤其对于因燥热而伤及津液，出现口干咽燥、入秋易咳、舌红少苔等症状的人群，此茶更是理想之选。
人物介绍：
徐超群，奉贤区青村镇社区卫生服务中心中药师，从事药剂工作十七年，经验丰富，擅长中药鉴别、中药药膳与食疗等。
↘来源：奉贤区卫健委 阅读 推荐
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