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谷雨,与春天告别丨沪语讲节气

转自:今日闵行 2024-04-19 09:34:04

谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。《月令七十二候集解》中记载:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自上而下也。”谷雨将“谷”和“雨”联系起来,蕴涵着“雨生百谷”之意,反映了谷雨的农业气候意义。

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物候特点


谷雨是春季最后一个节气。谷雨时节气温升高加快,降雨量增加。

从气候背景看,在谷雨时节,东亚高空西风急流出现明显减弱和北移,华南暖湿气团比较活跃,西风带自西向东环流波动比较频繁,低气压和江淮气旋活动逐渐增多。受其影响,江淮地区会出现连续阴雨或大风、暴雨等强对流天气过程。聚焦天气舞台的“主角”,在全国不同地区,需要格外关注大风、沙尘、冰雹、强降水等天气过程。

伴随谷雨的到来,我国长江中下游、江南一带雨水开始明显增多,特别是在华南地区,一旦冷空气与暖湿空气交汇,往往形成较长时间的降水过程。由此,也进入了一年一度的汛期。一般来说,4月到8月是一年中强对流天气的高峰期。进入5月,我国南方地区局地雷暴、冰雹、龙卷风等灾害性天气明显增多,防范工作也需要提上日程。

气候农事


一年之计在于春,在万物复苏勃勃生机之时,天气条件是否有利于作物生长,成为保障农业生产和粮食安全的关键。

在谷雨时节,与部分地区春雨贵如油相对应的,则是春旱。淮河流域是江南春雨和北方春旱区之间的过渡地区,从秦岭、淮河附近向北,春雨呈急剧减少的态势,这里的农田更加渴望一场透雨的滋润。对于这些地区来说,下一场春雨滋润大地,可谓“贵重如油”。

民俗文化

“春山谷雨前,并手摘芳烟。”谷雨时节,饮谷雨茶、食香椿等习俗广为流传。在南方,谷雨时节采制的春茶(芳烟)叫“谷雨茶”,其特点是细嫩清香,味道最佳,有清火的功效。

饮茶
“正好清明连谷雨,一杯香茗坐其间。”茶树上新出的嫩叶最鲜亮,色泽翠绿,叶质柔软,是一年中最好的茶材,因而制成的茶叶也是上乘的雨前茶。嫩生生的叶采回后,放在大竹匾上晾着。锅烧得很热,将茶叶撒到锅里“杀青”。霎时,噼噼啪啪响声四起,双手不停地在锅里翻动搓揉,揉中带炒,炒中有揉,火候全靠手感掌握。

泡一杯新茗,淡淡的馨香扑鼻。一叶叶茶,宛如从春天的梦中刚醒,展露优雅姿态。一芽一嫩叶或一芽二嫩叶,有的像古代兵器长枪上挂着旗,被称为旗枪;有的像雀子的舌头,被称为雀舌;有的像旧时女子用青黛画的眉,被称为翠眉……轻啜两口,缓缓咽下,香气怡人,醇厚悠长。雨前茶耐泡,几杯后茶香不减。难怪古人写道:“清明太早,立夏太迟,谷雨前后,其时适中。”

食香椿芽儿

谷雨前后,香椿醇香爽口营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。此时的菜场上,一把把用红布条捆绑的飘红带露的香椿嫩芽,总能吸引众多酷爱美食的食客。不管是香椿炒鸡蛋还是香椿拌豆腐,香椿都能和原本平平无奇的食材碰撞出一抹独特的香气。

香椿只有短短几天采摘时间,错过了今年谷雨,可能就只能再待来年。宋代苏轼在《春菜》中写道:“岂如吾蜀富冬蔬,霜叶露芽寒更茁”,就是对香椿的称赞。

除了食用,香椿还兼具食疗功效。明代李时珍在《本草纲目》中记载:“香椿叶苦、温煮水洗疮疥风疽,嫩芽瀹(yuè)食,消风去毒;白皮及根皮,苦、温、无毒。”古代民间甚至还流传着“常食椿巅(椿芽),百病不沾,万寿无边”的说法。中医也认为,香椿味苦、性寒,不仅有清热解毒,还能起到醒脾、开胃的作用,非常适合在暮春前后食用。

穴位养生

阴陵泉穴为足太阴经五输穴之合穴,配五行属水,应于肾。具有健脾益气、利湿消肿的作用。定位:在小腿内侧胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。

取穴方法:用食指沿小腿内侧向上推,抵达膝关节下,至膝关节内侧捋不动时,此点的凹陷处便是阴陵泉穴。

按摩手法:用拇指指端稍用力按压阴陵泉2—3分钟,松开休息10秒,再按揉23分钟,反复三次,保持穴位酸胀感为佳。

策划:李翔

文字整理 制作 播音:高佩明

图片:人民网

部分供稿:马腾平

编辑:叶梅

审:方佳璐

复审:何婷婷

终审:刘垦博

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