随着寒潮的再次来袭，申城气温创出新低。暖手宝、热水袋、自发热式暖宝宝成了不少市民，特别是老年人和幼儿的取暖神器，但一旦使用不当，极易造成低温烫伤。 近日，87岁的李老伯来到同济大学附属普陀人民医院（简称区人民医院）就诊。医生在他的右小腿和右脚脚背上都发现了烫伤形成的水泡，并有局部溃烂的情况。 原来，气温骤降，寒冷难耐。晚上，李老伯就用塑料瓶装热水，自制“热水袋”放在被褥里取暖。没想到，第二天就发现右腿多处被烫出了两三个大水泡。“水泡大归大，但是不疼，也没啥不舒服，我就用针自己挑破放水，想着收干了就能好。”李老伯告诉医生，自行处理过后水泡非但没有收干，还出现了局部溃疡，皮色发红且肿胀。 （图片来源于网络） 经检查，李老伯属于低温烫伤。医生为其消毒创面，用凝胶敷料外喷后包扎处理，并使用抗生素静滴防止进一步感染。 事实上，寒潮以来，区人民医院几乎每天都会收治低温烫伤患者，其中以老年患者居多。但不少患者对于低温烫伤的认识不足，存在侥幸心理，殊不知不及时治疗，有可能会导致创面溃烂。 什么是低温烫伤？ 低温烫伤是指身体接触44℃-51℃的物体造成皮肤以及皮下各层组织的渐进性损害。皮肤损伤程度与温度、时间成正相关。身体长时间接触温度不太高的热源，致使热量蓄积而导致接触部位皮肤、皮下组织烧伤。与高温引起的烫伤不同，低温烫伤的创面疼痛感不十分明显，仅在皮肤上出现红肿、水泡、脱皮或者发白的现象。 如烫伤程度较轻，可体现为局部发红，并伴有疼痛、瘙痒症状。如烫伤程度较重，可能会导致皮肤组织坏死，严重时发生溃烂甚至影响骨骼，导致长时间无法治愈。 如何预防低温烫伤？ 老年人、糖尿病患者肢体远端容易出现病变，导致供血不足，进而肢体远端障碍，对温度感知不敏感，更容易造成损伤。婴幼儿因皮肤薄嫩，同时血运较为丰富，容易受到外界高温刺激，造成烫伤。 使用热水袋、暖宝宝、电暖宝等物品时要注意温度应小于50℃，使用时间不超过30分钟，避免直接接触皮肤，最好用毛巾包裹后使用。 使用暖风机、加热器时，尽量避免近距离接触。经常调整加热器的位置，避免长时间、持续同一部位接触热源导致低温烫伤。 如何处理低温烫伤？ 低温烫伤之后一定要记住五字口诀——“冲脱泡盖送”。 被烫伤的部位用流动的冷水冲洗30分钟以上 将受伤部位的衣物小心去除 将烫伤的部位置于冷水中浸泡10~30分钟 用清洁、无菌的纱布、毛巾覆盖伤口并固定 到医院寻求专业医师进行治疗 烫伤后该如何促进伤口恢复？ 清淡的饮食，有助于伤口恢复。低温烫伤后，在饮食方面应禁油炸烧烤类、辛辣刺激类食物，以免对伤口造成刺激，减缓愈合。多吃富含优质蛋白质（如鸡蛋、牛奶、瘦肉）、维生素（如新鲜蔬果等富含维生素C、坚果豆类等富含维生素E）和微量元素（如富含锌）的食物，促进皮肤快速恢复。冬季可以喝一些汤类，煲汤时，一定要把肉和菜吃掉，因为蛋白质、钙等营养素大部分在肉、菜里面，汤里面仅有脂肪等少量的营养成分，喝汤不如吃肉。吸烟、饮酒的患者，低温烫伤后的一段时期内，应戒烟戒酒。 记者：易雯
