在青浦区白鹤镇上海良运合作社的大棚内，一颗颗金黄硕大的“红美人”柑橘挂满枝头，散发着浓郁的清香，呈现出一派丰收美景。
合作社种植“红美人”已是第四年，种植面积20亩，共有1400株果树，每株产量在40斤左右。合作社种植的“红美人”不仅个头大，而且凭借出色的口感，吸引了不少市民前来采摘和购买。
合作社负责人说：“我们的‘红美人’用菜籽饼和黄豆饼两种有机肥种植，且采取全天然的鸡鸭鹅除草，没有任何农药残留。”
据了解，“红美人”柑橘含有丰富的维生素C和多种微量元素，可以有效补充人体所需营养，增强身体抵抗力。同时，“红美人”柑橘还富含水分与膳食纤维，可以很好地促进唾液腺以及胃酸的分泌，帮助食物消化和吸收。
小青果
1、柑橘虽然好吃，但每天别超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。
2、柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血液中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。
3、柑橘也不要与萝卜同食，也就是吃完萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。
4、柑橘不宜与牛奶同食，否则，柑橘中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
记者：曾桂鸣
摄影：毛奕婷
编辑：俞静彦
责任编辑：孙晨（名优）
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