突然戒烟？看看你中招了吗

“吸烟有害健康”早已为公众熟知，伴随着我国居高不下的吸烟率，烟草早已成为公众健康的头号杀手。吸烟是慢性呼吸疾病、癌症、心脑血管疾病及糖尿病等众多疾病的罪魁祸首，同时二手烟对健康的伤害也很大。但关于戒烟也有很多让人将信将疑的传言，比如像什么长期吸烟身体会习惯，突然戒烟反而会戒出病来等。这些说法正确吗？

戒烟跟意志力有一定的关联性，但戒不掉却不一定是因为意志力薄弱。烟民可分为两类。一类是未成瘾的，对于没有成瘾的烟民朋友来说，可以依靠毅力戒烟。但是对于罹患烟草依赖的患者来说，事情就变得复杂了起来。