秋冬皮肤痒？保湿有窍门→丨静宝小课堂

进入秋冬季节，气温降低、空气干燥，对皮肤带来不小的挑战。皮肤干燥，可能造成敏感、起皮、瘙痒，还会引发湿疹等问题。

静宝为大家准备了秋冬保湿的小贴士，一起来看吧↓↓↓

重视防晒。秋冬季节，虽然太阳的光照强度降低了，但紫外线对皮肤的影响是“防不胜防”的，日常生活中，仍需重视防晒工作。

出门时，应注重防晒的三个原则：

减少暴露，上午10点到下午2点，是紫外线指数相对较高的时间段，应尽量避免长时间户外活动；

物理防晒，可以使用宽檐帽、遮阳伞、深色衣物、墨镜等物品进行物理防晒；

合理使用防晒霜，秋冬季选择防晒霜，防晒指数不用太高，但涂抹的量不能“偷工减料”，差不多是一元硬币大小。此外，每个人的肤质不同，在选择防晒霜时，也要根据自身情况，选择适合自己的合格产品。