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坚持锻炼身体会经历什么变化?

转自:上海虹口 2023-10-19 12:16:16

如果有一个万能处方,能同时降低低血压、血糖、血脂,改善睡眠、预防癌症,甚至能防治40余种慢性病,这大概就是运动了。

来源:生命时报

编辑:张燕丽


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