嫌老伴儿拍照难看？中老年圈几种流行的拍照摆姿，拍出优雅端庄大气美！​ | 涨知识

编辑：晴晨

首先，拍照前一定要打开“人像模式”，切记，这一点很重要！为什么这么说呢？因为人像模式有美颜功能，这个功能可以自动修饰皮肤瑕疵，让照片更加清晰、自然和美丽。此外，人像模式还可以调整背景虚化程度，突出人物主体，营造柔和的拍摄氛围。为避免失真，美颜功能使用默认值即可。

其次，拍照摆姿也很重要。中老年阿姨和年轻妹子又不一样，年轻妹子可以嘟嘟嘴撒娇，可以做鬼脸卖萌，可以伸懒腰，可以吃手指头……手放哪里都行；但是同样的表情和动作，阿姨们就不能用了。阿姨们拍照要端庄、大气、优雅、稳重……有什么办法可以解决“无处安放的小手”呢？下面介绍中老年圈中几种流行的拍照摆姿，简单实用，定格瞬间的美好。

撩头发、玩发梢。撩头发是最火的拍照姿势之一，无论是长头发还是短头发，这个动作适用于任何年龄段的人群。撩头发可以展现女性的优雅和气质，让人看起来更加自然和韵味十足，而且撩头发的幅度不需要很大，可以随意调整，非常适合拍照。所以，如果你想要拍出一张优雅、自然、韵味十足的照片，撩头发是一个很好的选择。

凭栏倚门。选择身边可以倚靠的物体，支撑住自己身体的重量，然后身体尽可能地侧过来，摆出满意的造型。这个姿势可以让人保持身体的稳定性，减少倒立的次数，同时也能展现出老年人的柔韧性和协调性。凭栏倚门的背后，是一种享受生活的方式，也是一种对老年人的尊重和关爱的表达。

回眸一笑。对于摆姿势很困难的人来说，这个动作再合适不过了。如果担心拍得不自然，可以正常地往前走，然后由摄影师呼喊一下名字，这种自然状态下的回眸最出片，还能够让人感受到拍照的乐趣。

眺望远方。可以选择侧身目视远方，同时手指可以配合指向同一方向，或者一只手放在眼部上方，既有远眺的感觉，又有一种思索的意境。这个姿势可以让人更好地融入镜头，享受拍照的乐趣，同时也有助于我们思考人生的意义。

深入花丛中。低头闻闻花香，脸上表情略显陶醉。花丛可以以花衬人，或拈花顾盼，或在花丛植物中露出半侧身影，或轻轻捧起地上的一把花瓣抛洒下来，营造出浪漫的氛围。花丛中的花草和灯光都能为照片增添温馨和浪漫感。

还有一种是在花丛中侧身拍，比正面拍更显瘦，很多女性担心侧身会把小肚腩放大，其实在拍照时你可以穿着一些可以修饰身材的裙装，或借助一些道具和场景中的花进行遮挡，亦可以直接半身取景，这样既能显瘦又不失优雅感。

贵妇躺。海边、花丛中、沙滩、草坪等某些特定允许的场景下，可以躺下来拍照，平躺、侧身躺都可以，但要放得开才行。躺的时候，感觉整个世界都是自己的，沉浸其中，无法自拔。

张开双臂。这个姿势特别适合在户外环境里拍摄，尤其是，在有山、有水、有树木的地方。深吸一口清新的空气，张开双臂，手臂向上呈反八字形，手掌平摊，闭起眼睛沐浴在阳光里，动作连贯、自然。还可以微微仰起头，张开双臂并微笑，双眼注视上方，简单大方、优雅从容。

人像近建筑远。大家经常拍照留念的地方就是地标建筑旁，很多人和建筑拍合影时，喜欢靠近拍，这样拍出来的人像，在画面中很显小。我们拍照时，人像可以稍微离镜头近一点，离建筑物远一点。

手扶帽檐交叉腿站。当您拍照手足无措时，身上的服饰都可以是您的拍照道具，像下面的女士一般，抬起手来扶住帽檐，双脚交叉错位站立，并以三分法构图将模特放于画面的三分之一处，一能勾勒身体的线条，看上去更显瘦，二来画面也有和谐的美感。

以上的拍照摆姿仅供参考，中老年人本身就很有韵味，因此在拍照时，建议大家不要太刻意的摆拍，一些简单、自然的姿势更能突显您的优雅气质，像扬丝巾、剪刀手等尽可能少用，还有避免拍一些特写或过于靠近镜头的照片。自信的女人最美丽，希望大家都能拍出美美的照片。