疾控工作人员建议，市民在选购饮料时，首先要看营养标签，如果没有标注含糖量，可以看100毫升中的碳水化合物的含量，通常含糖量接近碳水化合物。比如每100毫升含有碳水化合物5.2克，含糖量差不多5克左右。每100毫升添加糖量超过5克的，就可以认为是含糖饮料。

目前，嘉定区疾控中心已在全区12个街镇的14家超市开展《含糖饮料警示标识应用与效果评估》工作，本月底将推广到全区100家大中型商超及便利店。

2019年以来，中国饮料市场兴起一股低糖、零糖、代糖的潮流，既能看见伊利、健力宝、雀巢等预包装饮料行业巨头的身影，也吸引了CoCo都可、奈雪的茶等现制茶饮品牌的加入。

“这种控制糖分摄入的健康意识是很好的，但消费者容易被模糊的新概念或者广告宣传带偏，还是要仔细看包装上的营养标签，判断这杯饮料里面到底含有多少糖，有节制地饮用。”深圳市慢性病防治中心肥胖与代谢性疾病防控科李艳艳博士强调，非必需品的饮料，能少喝就少喝，能不喝就不喝。