
立夏
尝新
舌尖上的“香”味

立夏是二十四节气中的第七个节气
意味着孟夏时节的开始
《历书》有云:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大。”
此时南国似暑北国春,
绿秀江淮万木荫,处处生机蓬勃。

《月令七十二侯解》中说道:
立,建始也,夏,假也,
物至此时皆假大也。
因此,立夏节气的含义是:
春天种下的作物
进入旺盛的生长阶段

古代将立夏分为三候:“一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生。”进入立夏,在天文学上标志着春天已经结束,夏季正式开始,但是气象学上来说,在立夏节气之后,我国只有南方一些地区入夏,已是绿肥红瘦,气温逐渐走高,降雨量增多。而此时,一种适宜夏季养生的节气蔬菜也已成熟上市,那便是时令鲜菜本地蚕豆。

晴日暖风生麦气,绿荫幽草胜花时。近日,小编来到了香花桥街道泾阳村,跟着村民朱阿姨到她种植的蚕豆田采摘蚕豆。新鲜的蚕豆个个翠绿饱满,嫩时剥为蔬馔,软糯清甜。“蚕豆刚成熟,嫩蚕豆味道很鲜美,连豆壳都可以一起吃。”朱阿姨告诉小编,此时是吃蚕豆最好的时节。

鲜摘的蚕豆有多种吃法,坊间主要是炒着吃。可以是清炒,也可剥出豆瓣入菜。今天为我们露一手的是泾阳村村民殷阿姨,“这个时节的蚕豆,顶多出现半个月迟吃一天,它就变老一天,一点情面都不留”,殷阿姨说道。既然是跟时间赛跑,就更不能留遗憾,今天小编就和大家分享这鲜嫩的小豆子,是怎样一步步成为一道时令美馔的吧~
葱油蚕豆


主食材:本地蚕豆
配料:蒜瓣、香葱

将新鲜采摘的蚕豆剥去外壳

用清水冲洗干净备用

锅中置油

油温升高后下蒜末、葱末煸至微黄

将蚕豆下锅翻炒

炒出蚕豆的清香味后,加入清水漫过食材

加入适量盐入味,鸡精提鲜,糖的量按个人喜好

焖煮10分钟

大火收汁倒入葱花翻炒起香

待汤汁收干后,即可出锅装盘
小的时候梦想走出农村看看外面的世界,长大了却渴望重回田野,初夏是最能勾起童年回忆的季节。记忆里,不仅有一望无际的麦田、成排的杨柳、闹不停的虫鸣,还有长辈手中炒出的那一道道菜肴的香味,大自然从不吝啬他对初夏的偏爱。
你的初夏又是怎样的呢?欢迎将你拍摄的夏季私信给小编哦~
记者:孙晓雯
摄影:高冰杰、孙晓雯
视频:孙晓雯
编辑:胡小凡
责任编辑:潘胡刚
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