北京时间5月27日，中国田坛再传喜讯：在钻石联赛尤金站男子100米赛中，“中国飞人”苏炳添在略超合规风速的前提下，以9秒90获得第四名。超风速和不超风速成绩合并计算，这是苏炳添在男子百米跑出的个人最好成绩。苏炳添今年从室内赛开始爆发，频频打破亚洲纪录，如今在室外赛开花结果也在预料之中。

图说：苏炳添在尤金创最佳。

作为一位28岁的老运动员，苏炳添的成绩不降反升，外界对此也有分析，比如海外集训、名师点拨、后半程能力的加强、改进奔跑技术提高效率等。而笔者认为，决定苏炳添创佳绩的关键因素在于他已经拥有两点特质，集这两点于一身的中国田径运动员，中国田坛历史此前只有一个——刘翔。

刘翔的恩师孙海平曾说过一句话，“沉下心来，是成为一名伟大运动员的先决条件。”他认为， 现在的年轻人受到诱惑比较大，和老一辈田径运动员很不一样，但刘翔就能定下心来。刘翔的自我管理和约束能力是非常难能可贵的，“当年他每天的作息几乎和我一样，早上7点起床，晚上10点左右肯定睡了。可以说是心无杂念，一心专注在赛道上。这才是优秀运动员该有的作息，要想出成绩，就要懂得自我管理。现在的年轻运动员，几个能做到？”

值得一提的是，孙海平当时特别提到，“现在的运动员里，也只有苏炳添等少数几个国内运动员能够做到这样自律。”

苏炳添启蒙教练之一的杨永强回忆，苏炳添在学校田径队时，就从来不缺勤，每次训练都积极参加，而且非常自律。即便刚刚入队，还没有成为正式队员，苏炳添也没有把参加训练当做可有可无的随便试试，对教练布置的任务都是不折不扣完成。

这种自律的态度伴随着苏炳添成长。苏炳添的哥哥蔡健发回忆，每次家庭聚会，大家都是吃吃喝喝，苏炳添从来不乱吃东西，不吃猪肉，更从来不喝酒。省队教练也大赞苏炳添的自律，在省队、国家队都是统一饮食，有严格规定，但放假回家，很多运动员都会放松约束，苏炳添回家之后也严格按照饮食要求，滴酒不沾。

如今的苏炳添已经进入了人生的新阶段，不论是在赛道上、家庭里还是在跑道以外的事业。其实在今年年初，苏炳添成为美国润滑油品牌雪佛龙金富力的中国区代言人，而在与雪佛龙金富力签约的这三个月里，苏炳添不仅没有因代言工作影响成绩，反而在室内赛里连续刷新亚洲纪录，并且在世外赛同样一路状态出色。

第二个特质，就是外战自信心强，心理素质好。长久以来，中国田径运动员最大的毛病，就是在国内赛场一条龙，国际赛场就掉链子。一方面这是大赛经验不足的体现，另一方面也和运动员本身自信心有关。众所周知，刘翔是典型的比赛型选手，遇强更强。不过，许多中国运动员一碰到大赛就容易怵，容易想太多，跑出训练水平已是不易，更别提超水平发挥。当然，参加国赛赛事确实对运动员考验很大——环境气候的变化，时差的变化等等。

如今的苏炳添经过多年的积淀，也已经具备了这样的特质。外战能够一步一个台阶不断刷新自己的好成绩，身边的对手清一色的“黑又快”，他已然成为了世界百米赛道上一道别样的“闪电”。

图说：苏炳添即将“晋升”为爸爸，妻子也给了他很大的理解和支持。

从另一方面讲，苏炳添相比刘翔来说更为不易，毕竟他在天赋上和刘翔确有一定差距，这也导致苏炳添曾险些放弃短跑——当年他在专业队成绩只能算中游，苏炳添遭遇到成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持渡过瓶颈期，这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。

刘翔的天赋可谓百年一遇，可遇不可求，但苏炳添则够通过自身的不懈努力达到如今的成就，他的成功钥匙值得所有中国运动员借鉴。