“红颜杀手”乳腺癌，常年位于申城女性癌症发病首位。数据显示，至2021年，我国乳腺癌患者数量将可达到250万人。目前，我国城市乳腺癌发病率约达34.3/十万人，是农村发病的两倍。乳腺癌患者平均发病年龄较欧美地区提早10年左右。“乳房保卫战”里，众多谣言甚嚣尘上，厘清科学观念，女性朋友小心步入乳腺癌防治的三大“陷阱”。

陷阱一：小叶增生是乳腺癌前兆

女性迈入20至30岁，多半会有小叶增生。为此，许多年轻女性茶不思、饭不想，总是担心小叶增生会癌变。应该说，乳腺小叶增生并不是一种疾病，而是一种乳腺生理性变化。乳腺受卵巢分泌的雌激素和孕激素调控，所以，乳腺会随着月经周期也呈周期性乳房生长与退缩。雌激素会使乳腺腺体腺管增生、孕激素会促使它退复。因此，乳腺每个月受雌激素、孕激素调控，形成乳腺增生和复旧过程。

大部分乳腺增生及增生导致的规律性胀痛，是生理性变化的外在表现。当然，内分泌也会受身体的某些情况（如疲劳、心理状态、工作劳累等因素）影响而发生改变。

乳腺增生癌变机率非常低。乳腺增生，是育龄期妇女常见的良性改变。一般来讲，绝大多数乳腺增生到一定阶段后就不再发展了。只有极少数高度增生性疾病，特别非典型增生，在内外因作用下有可能发生癌变。

比较科学的做法是，如果发生乳房内胀痛或块样团块，且不随着月经来潮而缓解，应该及时去医院检查。35至40岁以上有小叶增生者，可考虑每年做一次超声检查，必要时加上钼靶检查，实现早发现、早治疗。

陷阱二：结节可通过按摩消除

不少女性朋友在检查时都会发现结节，为此，她们总是希望寻找能够消除“结节”的方法。不难发现，一些美容院打着“胸部按摩能治疗乳腺疾病”的广告，俘获了不少女性的青睐。其实，在乳腺肿瘤专科医生看来，这种行为非但没有效果，反而危机重重。

一些美容院的广告声称，通过按摩能将乳腺增生或结节“揉”掉，疏通胸部导管和淋巴，帮助排毒。其实，这并没有医学上的依据！女性可以定期通过按摩乳房，自检是否有肿块、是否患有乳腺癌；但是没有任何证据表明，乳房按摩能预防乳腺癌。相反，如果真的患有乳腺癌，按摩反而会使癌细胞扩散转移出去。

专科医生建议，不仅是乳腺癌，人体任何部位短时间内出现肿块，且没有疼痛症状，都不建议随便按摩。医学证明，对血管丰富的恶性肿瘤进行过多按摩，可加速癌细胞进入血液系统，有增加转移的风险。

此外，所谓的乳房按摩会用精油，这些精油可能含有激素和化工制剂，长期、大量地使用将会增加患乳腺癌的风险。

陷阱三：“丁克”一族对身体无害

事业型女性往往容易被乳腺癌盯上。这是为什么呢？女性独身或年龄超过40岁未婚、未孕，或首胎生育年龄大于30岁者，乳腺癌的发病率明显高于正常婚育妇女。

研究显示，直系亲属中有乳腺癌患者的人群，其患病危险性是家族史阴性女性的2.4倍。还有大量流行病学调查显示，未育妇女患乳腺癌的危险性高于生育过的妇女，女性首胎正常妊娠年龄越小，患乳腺癌的危险也就越小。

我国女性乳腺癌危险因素中，部分与发达国家一致。例如，生殖和激素因素（月经年限长、初潮较早或绝经推迟）、从未生育、初产年龄推迟、母乳喂养受限。

对于选择“丁克”的女性，建议40周岁以上每1至2年进行乳腺体检、超声检查以及钼靶检查。如经济条件允许，可进行乳腺磁共振检查。磁共振可在患者未出现任何“蛛丝马迹”时，准确检测到早期病灶。临床上，不少乳腺癌患者凭借规范、科学、有效的早期诊断策略，第一时间发现了手触摸不到的乳腺癌，为治疗赢得宝贵时间。

（作者系复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科副主任医师  题图来源：视觉中国  图片编辑：笪曦）