四年一届的市运会，台前比赛的是青少年运动员，幕后凝聚的是基层教练的心血。他们是教练，有时更像“全职保姆”。在嘉定皮划艇队，就有这样一位任劳任怨执教20多年的资深教练——汪琴。在近日结束的上海市第十六届运动会赛艇、皮划艇比赛中，嘉定代表队夺得9金7银8铜，算得上成绩名列前茅，这更是嘉定水上项目在市运会的历史性突破。汪琴坦言，“成绩已经超出预期，孩子们的表现太棒了！为他们感到自豪！”

护城河里的起步

嘉定的护城河，是嘉定皮划艇队日常训练的地方。作为室外运动项目，皮划艇训练日晒雨淋，每个小队员的皮肤都是黑不溜秋，但是没人叫苦，因为他们喜爱皮划艇项目，他们的教练也在烈日下寒风中陪伴着他们。

汪琴是土生土长的嘉定人，小学六年级时开始在嘉定少体校练习皮划艇。她告诉记者，自己有运动性早搏影响到运动生涯发展，“我在当运动员时，在一次全国比赛中因风浪太大差点翻船，教练组考虑后，换了一名队员，结果就拿到全国冠军。可能注定在专业运动员方面没有太大发展，后来我就去读书了。”不过，汪琴没有离开钟爱的皮划艇项目，成为嘉定区体育训练中心的一名教练。

初为教练，汪琴得到了前辈的传帮带。“尤教练是我学生时代的教练，也是我工作中的师父。我记得1994年7月工作，11月带队参加第十届市运会，小队员9月才招进来，只是通过两个月的强化训练，就有5个孩子拿到5块金牌，当时我很有成就感。”

汪琴

每年，汪琴都会不定期去学校选拔苗子。“招生的话，上下半年各一次，平时先去打打样，一般由体育老师推荐，也会去课堂上瞧瞧，然后看看孩子的身高、身体素质，我会观察孩子的眼睛是否有灵气。学校会组织新生集中面试和专项素质测试，然后体育老师和教练分别跟家长沟通。皮划艇项目有一定的趣味性，比较讨家长和孩子的喜欢。今年暑假招了个女生，去年有田径教练看中她结果没去，家长觉得皮划艇挺新鲜，愿意让孩子来试试。”

学会游泳自救技能是第一步，起码能游200米，孩子才能开始上艇。从这时候开始，教练便丝毫不能懈怠。汪琴说：“小孩子刚上艇不适应很容易翻船，学会游泳很重要，再慢慢掌握平衡。孩子们一个个晒晒得墨墨黑，但没有一个打退堂鼓的。”由于皮划艇是水上项目，有一定的危险性，所以采用三集中方式训练。孩子刚进体校一下子不习惯，这时需要教练多花点时间陪伴照顾他们，让他们适应。

“孩子可能最不喜欢我”

无论训练还是做人，汪琴都强调要讲规矩，“你出去是要代表学校、代表嘉定的。”从小处着眼、细节抓起，汪琴这个“全职保姆”当得丝毫不马虎。只要有空的时候，汪琴就会去队员宿舍转转，要求房间整理干净。每晚9点熄灯，可小孩子喜欢熄灯后还叽叽喳喳说话，汪琴也要管。谁作业不做，汪琴就“罚”他从学校跑步到四公里外的训练场地，作为训练前的热身。学校出早操，除了田径中长跑队，皮划艇队是跑圈最多的，每天跑操场8圈，队员彼此监督。久而久之队员们养成了习惯，自己也会去练。

暑假期间，队里两三周才放一次假，有家长来看孩子，一来就帮忙打扫洗衣；还有的孩子一提要求，家长就转账打钱。这让汪琴很生气，她对家长说：“你们来看比赛我们是十分欢迎的，但尽量不要到孩子的生活区。孩子洗袜子洗得再不干净都是自己洗的，这个意义不同。”出于管理和健康考虑，汪琴明令不允许孩子之间借钱，不允许他们吃方便面。结果有个家长还是给孩子塞了一包方便面，还和教练解释说，因为知道孩子不能吃方便面，所以只给他一包，这让汪琴啼笑皆非。

一些曾经调皮捣蛋的孩子，在汪琴的培养下进入市队，很感恩教练。汪琴说：“我挺喜欢调皮的孩子，但有时候不听话我也得打屁股。”有个进市队的队员，五年级时趁着午睡时间偷跑出去玩，可把老师们急坏了，找到他时竟然在外面抓鱼玩，第一句话还和老师说：“这条鱼送给老师回家吃。”孩子们的天性是善良的，我们不能一味打压批评，而是需要进行正确的引导。

对孩子样样要管，汪琴开玩笑说，“孩子可能最不喜欢我。”其实孩子懂事以后，都会了解教练的一番苦心。自家孩子生病了可能顾不了，队里的孩子生病了却要负责到底。一次有个小队员发高烧，教练组通知孩子家长，对方却推脱时间太晚住得太远，回头再说。但对汪琴和教练来说，带教这些孩子本身就是一份沉沉甸甸的责任。

师徒“铁三角”见证孩子成长

一批批的小队员，在汪琴和同事们的关心和指导下成长。曾是她昔日带教的两名学生周冬妹、戴亨，如今也担任教练组成员，三人组成最强“铁三角”。周冬妹像大姐姐，善于跟家长和小朋友沟通，然后一起下水，亲自示范动作，可以跟小朋友打成一片。戴亨则带大一点的孩子，男教练相对粗线条，但奖罚分明。

戴亨

周冬妹

一到比赛时，三人分工协作。戴亨在起点处，万一出发时犯规要及时申诉；周冬妹则督促队员提前准备、检录、把艇放下水，汪琴则要在岸上骑车指挥队员比赛，终点处关心船体称重、兴奋剂检查等事宜。汪琴说：“孩子小，比赛着急，有时参赛卡找不到了或是拿错桨都会发生，所以要全程督导。”

今年国庆长假期间，市运会赛艇、皮划艇比赛在上海市水上运动中心举行，嘉定队的孩子们用出色的发挥，回报了教练。沈博和李申是高一的学生，他们在男子A组双人划艇500米的比赛中，一开始冲刺太猛，划到抽筋，只拿到了银牌。汪琴说：“今年暑假集训蛮好的，开学后他们回高中读书，没什么时间训练，不像竞争对手一直在练。我本来以为他们没拿金牌会很沮丧，没想到他们说的第一句话是，‘我们体力没分配好，200米我们肯定有希望。’”200米决赛十分激烈，两个男孩子一出发就压着对手，直至冲线。这一刻，汪琴感动于孩子们瞬间长大了。

汪琴和她的教练团队，扎根嘉定，默默无闻从事青训。近4年来，嘉定皮划艇队共输送4名一线运动员、10余名二线运动员。嘉定区体育局副局长宣明华告诉记者，“青少年业余训练，有好的教练必能带出好的队员。市运会的9枚金牌归功于汪琴的能力和整个团队的奉献精神。水上项目很辛苦又有危险性，必须有教练的严格管理，不能松散，孩子们的意志品质也是跟着教练走。”